足疗保健和推拿按摩是同样的吗？
足疗、***也称医疗保健。健康养生推拿：***用中医学的调养生息理论，结合反射学原理，运用中医针灸、***、导引等方法，对现代亚健康群体开展推拿、针灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸、古方泡浴、健康指导等健康保健项目，以达到保养身体，健康百岁的目的。
足疗;主要通过各种浸足疗法以及其他***治疗来调理，调治各种亚健康状态。
足疗、***都是用来调治亚健康，可以舒筋活络、悦心健体、解除疲劳……不同的***手法及调理方案调治主题及效果是不一样的。
***:用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经系统。
***又可以理解为“推拿”，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从***的治疗上，可分为保健***、运动***和医疗***。
#来年再“健”#现在的流行养生运动有动态打坐、气功、瑜伽、太极、打坐、街舞，你认为哪个比较好？
萝卜青菜各有所爱嘛，这些运动各有各的优势，应该按照每个人的喜好，性格选择合适自己的运动。
我本人是比较喜欢安静一点的瑜伽，每天早晨我都会带上我的Atmananda正位瑜伽垫出去晨练，引导正确的正位瑜伽体式，确保安全，开启美好有活力的一天！
#来年再“健”#现在的流行养生运动有动态打坐、气功、瑜伽、太极、打坐、街舞，你认为哪个比较好？
感谢邀请回答问题！
现在的流行养生运动有动态打坐、健身气功、瑜伽、太极、打坐、街舞，健身效果各有所长，有谁比谁好的问题！只要运动得当、合理，都会起到很好的健身作用！
动态打坐，就是为那些心不静的人专门设计的，一般不会出偏，随着动作让你专注于做一件事，从而逐渐达到万念归一的效果，这样子长久下来，也能起到较好的健身效果。
健身气功，是国家体育总局在传统的比较有代表性的健身气功基础上整理的，适合大众练习，目的是自然拉伸筋骨，疏通经络，长期练习达到健身的目的，这种健身气功简单易行，很受老年朋友的喜爱。
瑜伽原本就是源于印度的很高深的身心修炼术，传到中国经过国人的改良，成了一种形体训练术了，很受年轻女性的欢迎；真正的瑜伽也是身心修炼，跟道家的导引术吐纳术异曲同工，长期修炼，能够达到净化心灵，疏通经脉的作用，从而使修炼的人身心健康。
太极拳是我国的一项优秀的传统武术，集养生、健身、防身于一体的优秀传统拳术，很多领导人也因练习太极拳而达到身体健康的效果，因此***才写出来“太极拳好”的题词，这都是经过大家长期修练的心得体会，太极拳简单易行，老少皆宜，根据不同人的体质才***用不同的练法，只要方法得当，练习的人都能达到健身的效果。通过跟我们练拳的朋友，经过一段时间的练习，身体状况明显改善，那些失眠的人能安稳的睡着，而且睡眠质量提高了，手脚发凉的，经过练习，手脚逐渐发热了，这都是气血运行改善的结果。
就运动本身而言没有绝对的比较性，每人有不同的喜好性和适用性。就我而言我选太极运动！因为太极运动，静可打坐，动有散手套路，动静之间有桩功。而且还涵有中医经络的内容！既传统又时尚！适合于老少男女各类人群！只要你喜欢，体验后你可有意外收获！更加佩服我们的前辈！更愿意传承和发扬我们的[_a***_]！
比较好说明了有个体差异性，这也符合了自然规律因人而异，对于大多数人而言，散步、太极操等轻量运动比较适宜，而高深的打坐、气功、瑜伽之类包括真正的太极拳并不适用于大众，毕竟能真正理性认知事物，客观学习的人并不多，没有良好的基础学可高难度的东西有百害而无一利。国人自以为是的不在少数。
谢邀请
让我来说这些所谓流行的养生，这些在的养生，有商业目的，也有一定的效果，至于效果如何就不得而知了，如果说让我去选择，我还是喜欢户外健身，太极八卦掌到有一些兴趣。
但是紧紧靠养生还是不够的，更多的是行动加定力，不会被外界因素所迷惑。
意念控制很重要，当你进行每一项运动时，意念也会贯通全身，这样才会有一定的效果。
不敢说每一项对你都有太大效果，但是你要找到适合你的才行。
我觉得，瑜伽、街舞、适合年轻人，太极适合老年人。其他的就不清楚了。
***与推拿有什么不同？
其实推拿和***其实是一个意思，在古代最早时只有***这个词儿，在明朝的时候才逐渐出现推拿这个词，所以又有这么一个解释，叫推拿***是一样的。
在最早的远古时代，始终用***这个名词来定义这个学科。在明朝的时候，因为小儿推拿的兴起以及一些历史的原因，造成了***这个名词就不太适合存在于医疗的环境当中，所以就把它单独的界定出来，给它命名了一个推拿的名词。
那么目前学术界普遍认为，在医院从事的具有独立诊断和治疗以及开具处方的医疗行为，叫做推拿。而从事保健行业，并不是在医院操作的这种手法，这种治疗一般就叫做***。
这个问题可以探讨，普及一下医疗知识，多少年前我们医院就是针灸***科，有了三甲医院后改为推拿科，为了让大家了解这个名称，<***>世界通用，有人认为不好听，在中国的北方***是一种治疗的方法，顺口而且认可，也没有歪门斜道的想法，在南方不愿意用***这个词一般多为推拿，现在推拿是中医的必备科室，简单说在骨伤手法中的八法，摸，接，端，提，按，摩，推，拿，在治疗中是经常使用的，所以说***，推拿在科室名称是一样的，这样讲可以吗。（以上论点供参考）
在我们日常生活中，身体有一点不舒服或者疼痛就首先想到***，去***完当时有所缓解，过一段时间又一样不舒服或者疼痛。所以我们应当正确的认识到***与推拿的不同，在身体不舒服时应当及时去医院治疗。特别是胸部痛、后背痛、左肩臂痛、腹部胃痛、肢体麻木无知觉等突发的疼痛，就不能盲目去***，应当及时去医院就诊。那么推拿与***的不同在哪里?
***的手法，一般只有按、摩、揉、捏等简单的几个手法。推拿的手法，有按法、摩法、擦法、揉法、揉捏法、搓法、推法、刮法、掐法等三十余种。
***是偏于保健和缓解劳损的，而推拿更多的是用于治疗疾病。
***是以理疗***师、盲人***师为主，缺少临床经验，不具备从医资质；推拿以执业医生为主，医生是经过长期专业的培训并拥有临床诊疗经验，具备相关医疗资质。
***不适用于小孩；推拿适用大部分人群。
共同点是花了钞票买来肉体上的愉悦，不同的是一个只作用在表层的皮肤和肌肉，一个达到深层次骨头的共鸣
曾几何时，街上小巷子里开始出现了透着粉红色灯光的***店，到现在***这个词给我的第一印象就是这个
后来出现了盲人推拿，没进去体验过，所以说不出是什么感觉
推拿常于中医伤科急症，常用于中药，针灸等无效之病症，如正骨,错位脱位的复位，推宫活血，点穴解穴等！
从业人员要求高，需经过中医传承，有独特的手法，如不同的症状，在不同的部位推拿的先后次序，推拿的把数都有讲究，多一把少一把效果完全不同。推拿者手上有功夫，能推拿到骨缝中去，将气血经络完全推通。相对而言，民间土八路的手法绝不外传，是其知识产权，吃饭.的本钱！我的意思大家懂的。见个相同症状的病者，一个在医院上钢钉***，一个中医手法复位外敷膏药，内服中药。两者费用、用时、愈后等都不同。
***对象常用于亚健康人群，效果很好！防病于未然。对各种慢***有效果。对急症无效，从业者也不懂。稍加培训便可从业。
在此讲一亲历案例，一工人从六米高厂房顶部坠落平地，土质地面，无外伤。送医无效！返回途中，适经我家，担架有血滴下，家父视见，言此人未死，家属哀求之，家父乃取出棉被盖在伤者身上，手伸进被中掐拿几把，伤者醒转。此事我问之，道其乃摔晕闭气，并未死亡。那又为何盖被？言乃绝技，不欲他人偷学。
废话一大筐。推拿是医疗，***是养生！
如何***呢？
持久、有力、均匀、深透。
***各国都有很多不同的理论，就我以前的阅读有以下几种理论。
中医，按经络理论，特别对于阴阳的思想的体现，是较为复杂，有补泻之分，这种区别有理论，并没有严格的手法定义，具体的操作要因人而异，因手法而异。
西方***，遵循肌肉血液回流原理，一般是倾向于放松和康复，以肌肉的走向为主，特别强调肌肉的起点与终点。从静脉回流方向按为易。
泰式，从脚往上按，动作幅度大，这和他们国家地理环境有关，气候热，人已经活跃，可以大幅度搬，拧人体。
无论怎么样的***，基本上持久、有力、均匀、深透，是大多数都共同认可的理论。
