以情绪调节为主题的心理论文

  1. 考试以后作文写考后给爸妈看的心理描写,语言?
  2. 当老师从教30年,却评高级无望,感觉心灰意冷时需要怎么办?

考试以后作文写考后给爸妈看的心理描写,语言?

进行了第一次月考。整个学校里都浸入了高兴又紧张的世界里了。  诶呀,终于考完试啦。同学们似乎吃了***一样高兴,个个甭提多高兴啦。虽说考完试啦,但心里还是忐忑不安,也不知道考的怎么样了。身体放松了,可心却未能放松下来。  就这样到了发试卷的日子,我怀揣着祈祷的心坐在教室里等待着成绩单,当老师发到我的成绩时,我傻了,呆呆的凝望着一瞬间,我望不到窗外,似乎时间已经静止,我听不到任何声音,看不到任何事物,心中却只想着回家怎样面对妈妈,成绩下降如此之快,妈妈会很失望的,这时的我对我自己已经绝望,此时,我看不到任何希望。  该来的总是会来,该面对的总是要面对,我拖着沉重的身体走到家门口,我的脚步止住了,踌躇不前我没有勇气踏进家门,想到妈妈日复一日的照顾我,我就更没有勇气了,可时间不等人,快到6点啦,如果再不回家妈妈会着急的,就这样我被迫踏进家门,当妈妈带着笑容向我迎来时,泪水浸湿了我的眼眶,当我把成绩告诉妈妈时,从妈妈的眼神里看到一丝失望,我竭尽全力的不让自己落泪,可最终还是没控制住自己,扑进妈妈的怀里,善解人意的妈妈鼓励我说:“不要紧的,这次没考好,下次继续努力,哭是没有用的,应该找到自己的错误,并加以改正,这样才能使自己变得更好更完美,找到最适合自己的学习方法,争取下次考个好成绩”。就这样在妈妈的鼓励下,我开始找自己的缺点,做一个学习***,争取下次考个好成绩。

当老师从教30年,却评高级无望,感觉心灰意冷时需要怎么办?

亲爱的题主,您好。目前的状况,建议换个角度来想,让自己内心更平衡。

人生有得必有失,我来帮您剖析一下。

以情绪调节为主题的心理论文
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虽然没能评上高级教师,少了那个职称,或少了每月千把元钱,但你却无需经历评职称的“魔鬼历程”。

我经历过,至生难忘:准备材料的时间之紧,要求之苛刻,让你分分钟抓狂,半夜二三点还在校对材料是常有的事;上课,磨课,抽签,个中的迷茫,忐忑,失眠焦虑,时时伴随,有时情绪崩溃时还后悔,干吗来评这劳什子的职称,平心静气的日子不香吗?

很多评了职称的老师,一致都说这过程是在历劫,不死也掉层皮。我有个同事,这样的煎熬整整3次,次次都被打掉,搞得他性格大变。

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所以,我劝题主一句,评级无望未尝不是件好事。教师这职业退休后的工资还是能保证平常用途的,多那几块少那几块,影响不大。

人生走到后半场,心安,身安,绝对比那碎银几两重要得多!

评高级职称,有很多机遇的成分在里面。具备了评高级的条件,如果学校名额多,就能很顺利的评上;如果遇到名额少或者没有名额的年份,就不容易评上。

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名额多的学校也常常存在不公平的现象。

从教30年,评高级无望。没必要过于计较。如果工作轻松,可以发展自己的兴趣爱好,开心快乐健康生活,争取活到百岁,多领几年的退休金。

风物长宜放眼量!

调节心态,该怎么活还得怎么活。

首先,你要明白评高级无望是你自己的原因,不是别人给你造成的。怨天尤人只会让你心情更糟,受伤害的只能是你自己。晋高级是一个长期的准备过程。文凭不达标要通过自学拿文凭,没有荣誉要积极工作争取荣誉。等你所有的条件都具备了,只等晋高级的东风就是了。临时抱佛脚是不行的。你现在晋不上高级说明你条件不具备或者条件比不过别人。

其次,能弥补的弥补一下,争取退休前晋上高级。我有一个同事,中师文凭。为了晋高级,五十五岁的时候通过网上参加自学考试,在五十七岁拿到大专文凭,五十九岁(今年)搭上了晋高级的末班车。你撸一撸自己哪些条件不硬,能补则补,想想办法。没办法就放弃吧。

再次,知足常乐。晋高级与否主要考虑的是工资待遇,千把元的差距而己。多考虑自己的身体健康,有一个健康的身体比啥都强。学学阿Q的精神胜利法,保持一个快乐情绪。

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