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为什么教孩子控制情绪,学会用语言表达自己,就能让问题得到解决?_百度...
引导孩子控制情绪的方法如下:正确认识和重视孩子的情绪家长要正确的认识孩子的情绪,必须重视孩子的情绪。遇到一些开心的事情或是不愉快的事情,总会有一些情绪表现的,这是正常的。
首先家长要管理好自己的情绪。孩子在成长的过程中,如果想教孩子管理好自己的情绪,这个时候首先家长一定要管理好自己的情绪,只有家长管理好自己的情绪,在平常生活的时候才可以影响到孩子,孩子在表达情绪的时候,会模仿家长,如果家长能很好的管理情绪,孩子自己就能很好的管理情绪。
为情绪贴上标签,在日常生活中指出并命名情绪(“看,那个小朋友摔倒了,他现在可能感到疼痛和悲伤”)。情绪词汇:教给孩子简单的情绪词汇,帮助他们描述自己的感受。制作情绪卡片或情绪轮盘,上面画有不同情绪的表情,让孩子指认和讨论。情绪表达:鼓励孩子用言语表达自己的情绪,而不是通过行为爆发出来。
个人觉得帮助孩子学会控制情绪,我们需要做到以下几个方面认识情绪帮助孩子认识情绪,表达情绪,首先要教孩子认识自己不同情绪的存在,比如高兴,生气,愤怒,沮丧,应该怎样表达,学会用正确的方式来应对。