演讲ppt如何消除紧张？
在演讲PPT时，一些人可能会因为紧张而影响他们的表现。以下是一些方法，可以帮助你克服这种紧张情绪：
充分准备。在演讲前，充分准备PPT和演讲内容，确保你对每一页的内容和你的演讲稿都非常熟悉。这有助于增强你的自信心，并减少在演讲时出现错误的可能性。
多次练习。在演讲前，多次练习你的演讲内容和表达方式，可以在家中或朋友面前进行练习，通过反复的练习来增强自信心和表现力。
注意深呼吸。在上台之前进行深呼吸可以缓解紧张情绪，放松身体和思维。在演讲过程中，也可以通过适当的深呼吸来放松自己，给自己更多的安全感。
积极心态。积极地看待演讲，相信自己已经做了充分的准备，相信自己可以做得很好。不要过分关注自己的紧张情绪，而是把注意力集中到演讲上，只要思想够集中，后面就会顺风顺水。
与听众互动。在演讲过程中，可以尝试与听众进行互动，这将提高你与听众之间的联系，分散你的注意力。
添加适当的幽默元素。在演讲中加入适当的幽默元素，可以缓解紧张情绪，帮助你更好地与观众沟通。但要注意，不要过分依赖幽默，避免影响演讲的严肃性和效果。
最后，不管紧张程度如何，始终保持自信和专注。当你确信自己的能力并且全神贯注于演讲时，你就会发现紧张情绪已经消失了。
江苏能在4月8日正常开学吗?输入病例有影响吗？
老穆今天有事去趟四姨家，得知姨哥家大儿子今天已经去学校报到了，明天正式开学！
老穆所在的江苏地区，开学期间是这样规定的：
【1】高三年级、初三年级3月30日开学；
【2】 中小学（含中职学校、特教学校、幼儿园，下同）其他学段、年级做好4月7日开学准备，具体开学工作经各设区市疫情防控工作领导指挥机构批准后实施；
【3】高校以4月13日为开学起始时间做好开学准备工作，具体开学时间经批准后由学校发布。
至于题主所说的4月8日开学，应该指的是中小学其它年级段。
老穆认为，江苏省各大城市都会如期开学。
比如常州的中小学开学时间是这样的：
3月30日：全市高三、初三年级开学；
4月7日：全市高一、高二，初一、初二，小学四、五、六年级，特殊教育学校可以开学；
江苏能在4月8日正常开学吗？输入病例有影响吗？
笔者坐标徐州，纠正一下，不是4月8日，而是今天4月7日，我们学校（包括初一初二和高一高二）已经全部开学了，作为一名初一政治老师，我今天上了三个班的课，主要内容就是关于青少年学生青春期生理和心理成长的基本特点；一节课：运用ppt主讲了15分钟，学生思考背诵了10分钟，学生做相关练习10分钟，集中答疑解惑5分钟！
按照江苏省教育厅既定开学时间，中小学（含中职学校、特教学校、幼儿园，下同）其他学段、年级做好4月7日开学准备，具体开学工作经各设区市疫情防控工作领导指挥机构批准后实施。我们学校今天全面开学，肯定是得到了徐州市疫情防控工作领导指挥部的同意后，才正式决定开学的；我们徐州市的疫情防控还是非常给力的，已经实现连续50天“零新增”疫情病例，实现疫情“清零”第27天，按照省委省***的布署，完全有条件在今天实施中小学全面开学了！
江苏的境外输入病例不算少，但是闭环防控管理特别有力，不会影响到正常的开学。据江苏省卫健委通报，截至4月6日24时，累计报告境外输入确诊病例20例，出院2例，尚在院隔离治疗18例。累计报告本地确诊病例631例，累计出院病例631例。目前，追踪到确诊病例和无症状感染者的密切接触者13425人，已解除医学观察13062人，尚有363人正在接受医学观察。具体到我们徐州市，除了50天前的79例本土疫情已经在27天前全部病愈出院以外，无境外输入病例、没有无症状感染病例，联防联控从没有丢松，坚决阻击一切可能的疫情传播，为我们的顺利开学，立下了汗马功劳！
江苏防疫、特别是防输入，要落细落实外防输入、内防反弹各项措施，真正做到有输入、无风险，防得住、放得开。具体表现为：进一步加强联防联控，完善共建共享机制，做到水路陆路和航空等所有通道入境人员防控工作全覆盖；进一步强化工作闭环，不断查漏补缺，继续严格落实所有入境人员集中隔离14天的医学观察措施，切实减少接送转运等各环节的关联感染风险，确保全过程全流程闭环管理；进一步做好舆论引导和人文关怀，根据中央部署，开展疫情防控国际合作；进一步建立健全常态化防控机制，落实好“四早”要求，及时发现、快速处置、精准管控、有效救治，提前做好各项预案，夯实基层基础！
综上所述，笔者认为，江苏省徐州市能够在4月7日正常开学，得益于疫情防控措施的特别得力和高效，得益于认真贯彻落实省委省***的科学决策，得益于群防群控做得非常到位！正是由于如此坚持不懈，才有了我们今天的如期开学，中小学生正常返校上课！
