鸟笼留青是什么意思？
“鸟笼留青”是一个中国成语，用来形容坚持长期的锻炼，以保持身体健康。它来自于清代乾隆年间饮食养生专家袁枚提出的“饮食三笼”养生方法之一。
而“鸟笼留青”则是指将留下炊饭的鸟笼清洗干净之后，晒干留待下次使用，这样即可保持鸟笼的绿色健康状态，也可以达到环保的效果。
因此，“鸟笼留青”寓意坚持健康饮食、锻炼的意义，以保持身体精力、健康。
"鸟笼留青"这个词语没有明确的意义，因为它是由两个不同的词语组合而成。请提供更多上下文信息，以便我能更好地理解和解释这个词语。如果您是想询问关于鸟类饲养或鸟笼方面的问题，请提供相关的具体信息，以便我为您提供更有针对性的解答。
“鸟笼留青”是指在鸟笼的外侧贴上青色的纸片或布条，以此来让鸟儿感觉到自由，不至于被笼中的环境所束缚。这个习俗源于传统文化中对鸟类的尊重和关爱，也体现了人们对自由和生命的向往和追求。
在现代，这个习俗也被延续并演变成了一种文化现象，成为了一种象征自由和希望的符号。
乾隆皇帝平时喜欢吃什么，为什么会那么长寿？
他喜欢吃什么与他长寿没有什么关系，应该是乾隆有一个好爹，为他创造了一个清平盛世！自己又常常下江南散心，心情舒畅是其长寿的根本原因！而且，乾隆母亲非满族近亲，遗传基因改良后，身体条件较好！
乾隆皇帝的长寿或许还真的跟他平时爱吃的食物有关。据记载，乾隆对豆制品情有独钟，平时一日三餐，餐餐不离豆制品。古代的豆制品，又是***用的，那绝对是绿色无污染，干净纯天然。豆制品的好处，那太多了，提高人体免疫力，预防骨质疏松，等等反正绝对是有利于长寿的。再有，乾隆爱喝茶，喝茶的好处就不多说了。
乾隆的长寿，吃的方面可能有一部分原因。但不是主要的，我认为主要的原因如下：
1、遗传因素，这个至少占一半以上的原因。基因很重要，你父母及祖父母的基因很大程度会遗传给你。乾隆的爷爷康熙活了69岁，这个岁数在古代绝对是高寿，乾隆的母亲好像是活了86岁，到乾隆这89岁。
2、乾隆没什么烦心事，乾隆当政时期国国富民强，国家实力蒸蒸日上，乾隆整天心情倍爽。心情好，就不容易得病，那肯定就容易长寿。
3、乾隆爱好广泛，诗词歌赋，吹拉弹唱样样精通。
4、乾隆爱好旅游，没事就出去走走，即锻炼身体，又增长见识，心情大好。
中国两千余年间共有335个皇帝，平均寿命是41岁。另有人统计说，皇帝的平均寿命达不到40岁。可见皇帝些大多寿命不高。
但是，清乾隆皇帝实际统治国家64年之久，还活到89岁。饮食养生
乾隆皇帝喜欢吃玫瑰花饼、豆制食品等。到了春夏季节，还选用时鲜蔬菜和野菜佳果等，常用炒茄子、拌黄瓜、菠菜炖豆腐、松子炒***、榆钱蒸饽饽等。据说，乾隆皇帝很喜欢吃豆腐，且每日必备，倘若膳桌上没有豆腐做的菜，必亲自点要，有时候还亲自制豆腐菜单，让御膳房照方配制。例如清宫名菜文思豆腐，其实是豆腐羹，当年乾隆皇帝在扬州天宇寺，品尝了文思和尚做的豆腐，赞赏不已，推荐宫内御膳房学做此菜。药膳养生
乾隆皇帝的饮食很有规律，从《照常膳底》中可以看出，乾隆御膳有两个特点：一是注重食疗和食补，以求抗老防衰，延年益寿；其次是严格按照御膳食单配制，不许改动，不得串味。
在每天的御膳中，必须搭配一二种具有强身健体作用的药膳。药食结合，滋补得当。
乾隆由于滋补得当，他基本是无疾而终的。他十分注重补肾，常食补肾的药食、药膳，这非常符合“肾为先天之本”的中医理论。
据说他曾向一位99高龄的和尚，请教长寿秘诀，长老说仅靠仙丹作用不大，提出了养生“三戒”之说：
一戒遇事急怒；
乾隆皇帝爱吃点心之类的，豆制品常吃，尤其是爱喝茶，每年各地方都会专门为皇帝进贡新鲜的上等茶叶，桂花糕也是乾隆皇帝爱吃的美食，而且喜欢锻炼身体，打猎之类的事都少不了他，清淡饮食爱喝茶水的习惯是乾隆皇帝长寿秘诀！
清朝乾隆的养生之道是什么？
你问乾隆的养生之道啊？说来也简单，满清入关强悍的骑兵起了关键作用，所以满人坐天下以后，依然重骑射，延续了入关以前的习惯，***用的方式主要是***，而骑马围猎活动又是全身性剧烈运动，可以激发调动人的[_a***_]，对身体是极大的锻炼。
前面说的是动的方面，还有忙里偷闲，闹中取静的活动，乾隆一生酷爱文玩字画的收藏，不惜重金搜罗江南和北方民间的古今名画墨宝，例如天津大收藏家安岐的家藏剧迹，大多归于清宫内府，政务繁忙之余喜欢披览那些收藏，一时高兴还爱细注闲评，题上自作诗，虽然乾隆爷诗和书法都马马虎虎，可的确起到乐赏的目的，既可以愉悦身心，又增长了几分眼力，用网民的话说:你开心就好！
除此之外，在生活起居上也比较讲究，办公室跟卧室都选择较小的空间，乾隆欣赏晋唐法帖的三希堂面积很小 陈设简单，这样有助于聚气，这是古人的养生观念，事实证明是很科学的。
乾隆晚年还有服食人参的习惯，长白人参大补元气，少量***用有益身心。总结起来无非就是动静结合，起居有常，饮食有节，对现代人也有借鉴作用
康熙和乾隆为什么长寿，有何保养秘诀？
根据清宫的膳食的档案记载说是乾隆经常喝一种养生茶，而且还会让御膳房的去做一些养生的糕点，每天早晨早早起来打打太极拳，这就是乾隆能够长寿的原因。是一开始就坚持下去的一种习惯？
清圣祖爱新觉罗.玄烨即康熙皇帝，是清朝第四位皇帝，8岁即位，在位61年，活了69岁，是中国历史上在位时间最长的皇帝；清高宗爱新觉罗·弘历即乾隆皇帝，是清朝第六位皇帝，25岁即位，在位60年，活了89岁，是中国历史上最长寿的皇帝。
那么为什么康熙和乾隆都非常长寿呢？原因是多方面的，最重要的是他们自身和养成的良好习惯。
第一、非常注重养生。乾隆自己总结了四句养生秘诀“吐纳肺腑，活动筋骨、十常四勿、适时进补”，而最关键的就是“十常四勿”。“十常”就是“齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、眼常运、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常伸、肛常提”，“四勿”就是“食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷”。
第二、生活非常有规律。康熙和乾隆每天的作息时间很自律，早睡早起，从不熬夜。
第三、心态非常乐观。乾隆皇帝虽风流却从不为情所困。他爱好广泛，琴棋书画样样精通，一生共留下诗作四万余首。此外，他还拥有丰富的***生活，如唱歌、看戏等等，良好的心态让他的身体保持着旺盛的精力。
第四、饮食自律。康熙和乾隆的膳食多以素食和粗粮为主。在历史记载中，乾隆皇帝日常的素膳都是食用五谷杂粮、豆类、小米等粗粮，而且宫中还专门设有烹制素膳的厨匠。
第五，节欲。
第七，喜食药膳，喝药酒，吃补品，但有度。
第八，命好。
