小学心理健康情绪行为调控教案

  1. 儿童青少年的心理健康应包括哪些方面?
  2. 小学如何培养良好习惯?

儿童青少年心理健康包括哪些方面?

人的心理是否健康,有许多标准,但目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下心理品质。

1、智力发育正常

智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。

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2、稳定情绪

心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达控制自己的情绪,使之保持相对稳定。

3、能正确认识自己

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心理健康的青少年自尊、自爱、自重,他们既能客观的评价他人,更重要的是能正确地认识自己,评价自己和把握自己。

4、有良好的人际关系

心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。

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5、稳定、协调的个性

儿童心理健康标准并没有统一的测量标准。但心悦灵心理认为,儿童的心理健康应该具备以下几方面的心理品质。

1、智力发育正常。个体发展水平与实际年龄相成,是心理健康的重要标志之一。

2、情绪稳定。能够适当的表达和控制自己的情绪,保持相对稳定。

3、正确认识自我认知自我存在的价值,认知自身的优缺点,自尊自爱自重。

4、有良好的人际关系。尊重他人,理解他人,友善。宽容的态度与他人相处。

5、稳定,协调的个性。

6、心理活动与心里发展年龄特征相吻合。

你好,对于这个问题行业内有不同看法,但是总体一致,目前大家比较认可的评价儿童青少年心理健康标准的有以下几个方面:1,智力正常(除日常观察经验外,可通过测试得验证)2,情绪的稳定性和协调性(经常保持轻松愉快,良好的心理状态)。3,较好的社会适应能力(能够较快适应新环境)4,良好的人际关系5,反应能力适当、行为协调。5,心理状态与实际年龄发展阶段相适。6,有自控能力。7,自信心。8,健全的人格(客观又积极的自我意识)9,具备适当良好的抗挫折的能力。 其概括的看无非是:身体健康、人格完好、乐于交流,善于交际,情绪稳定,乐观开朗,有所追求,积极进取等。


青少年儿童心理健康:健康标准

 

孩子心理健康的标志有以下几条:

  1.求知欲强

  重庆寸草心心理咨询提示这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。

  2.意志力强

  不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意进行学习和工作

  3.活泼乐观

我想我们大概可以从以下几个方面的行为表现去判断一个孩子是否心理健康:

⑴开朗,喜欢和小伙伴玩耍,热爱学习、热爱劳动,有自己的爱好、兴趣。

⑵能同家庭成员、老师同学之间能建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。

⑶能够正确的认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会因为羡慕别人而怨天尤人,产生嫉妒、甚至带有攻击性行为,同时不易受社会不良现象的诱惑。

思想应该有条理,行为前后统一,注意力比较集中,学习上有一定的毅力,能够正确的面对挫折。并且有较好的心理承受能力,能适应环境变化,乐于接受新生事物。并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。

⑸同时,心理健康的儿童青少年,应该具有良好的情绪,能够经常保持愉快心情和积极的心态,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,憎恨坏人坏事。

小学如何培养良好习惯

习惯一词,其实麻痹了很多家长,王老师比较反对大谈,空谈习惯,比较泛泛,尤其是数学学习。我是王老师,专注于小学数学,分享解题策略,推广趣味数学,提供家庭辅导建议,欢迎大家的关注。拿数学学科来讲,注重思考和思维培养,发散思维找突破口,收敛思维定结论。

学习最根本的影响因素是学习兴趣,学习方法、学习态度,你说什么是数学学习习惯呢?习惯往往减少思考时间,简化行动步骤,是相对于行为来定义的。数学则更重视思考和内化。

1,谈习惯不如培养学习兴趣

很多家长认为的好习惯是上课认真听讲,学习不是机械的灌输,更是一种互动过程。学习兴趣取决于好奇心,也是学习的初始动力,你管得住行为,确无法左右孩子的兴趣。

还有很多家长练纯粹练专注力,最好的专注是主动专注,如何给孩子打开数学世界的大门,激发孩子好奇心,培养孩子学习兴趣才是基础。

2,好的做题习惯其实是数学的严谨面

数学发散思维和收敛思维相辅相成,两者缺一不可,典型如综合考察数学实力的应用题题型,需要有思考建模解构的能力,也需要计算的严谨性。

还有一个词就是粗心,也是中国家长经常使用的,粗心和习惯一样,都是表象。被表象迷惑,你会发现就是鸡汤文,找不到任何解决问题根源的方法。

小学孩子需要培养的基本习惯是:学习习惯、生活习惯和社会习惯。

学习习惯包括:听课习惯、写作业、检查作业、预习、复习、多方面学习兴趣等习惯。

生活习惯包括:[_a***_]、做家务、独立自主、健康饮食、规律作息、强身健体等习惯。

社会习惯包括:交通安全、人际交往、情绪管理、解决问题、遵纪守法、社会公德、爱心、责任心等习惯。

每一种习惯的培养:首先都需要父母的模范榜样的力量;其次需要激发孩子的内在驱动力,即用精神鼓励或赞赏的语言激发孩子进一步的动力,配合偶尔的物质惊喜也可以,但不可依赖于物质奖励。这两点缺一不可,因为这些习惯其实是家风的传承,它造就的是一个孩子日后的价值观系统,将影响孩子一生的命运走向。所以父母的品行模范是前提。


回答:有两个方面必须做到,儿童逐步的就可以做到良好健康的习惯养成。

1.学校知识体系教育体系是一整套完善的科学管理制度,在儿童基础教育教学方面每天每节课都在渗透着培养养成习惯的过程,毋庸置疑。

2.家庭教育必须要支持配合学校的教育教学达成一致的教育和完成儿童的学习任务。

3.家庭教育中也更要纠正儿童在家中的放松,拖沓,懒散无序的不良环境状态。

4.家庭中无论做什么,一定要培养儿童的速度问题,速度是一个儿童成长过程中的重要因素,家长一定要在速度上加强时间的约束与管理。

大家好,我是爱才思贤,很高兴和喜欢教育的朋友一起探讨这个问题!

古人云:“积行成习,积习成性,积性成命!”有好习惯的人会有加倍的奖赏。小学阶段是习惯养成的关键期,养成好习惯,才能为未来打下坚实的基础!

因为小学教育是基础教育,对于家长来说,如何引导孩子培养良好的学习习惯,生活习惯,卫生习惯,显得尤其重要!

美国心理学巨匠威廉·詹姆士说:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”

这里有个关于习惯的故事:从前有个人去学习理发,理发店的老板就拿个大冬瓜给他练习剃头。每次这个学徒剃了冬瓜之后,就随手把那剃须刀插在冬瓜上。师傅见状,赶紧提前他,不可以插刀到冬瓜上。这个学徒说,反正这只是冬瓜,不要紧!于是这个学徒依然如故的每次都把剃须刀插刀冬瓜上。终于到了学徒满师毕业,有了真实的客户来剃头,这个学徒很认真的剃完头,最后还是习惯性的把剃须刀***了客户的脑袋!坏的习惯终将酿成大祸!

俄国教育家乌申斯基说得更深刻、更形象:“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿还清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。”

对照下面内容,我们可以对孩子耐心进行引导,让孩子养成以下的好习惯,可以用一些合适的奖励方案来配合,让孩子养成好习惯!

1.放学后按时写作业,并跟家长汇报当天的学校学习大概情况!让家长了解孩子的学校学习情况。做到家长和孩子相互了解!增进沟通!

2.坚持每天阅读1个小时课外书,做好摘录笔记, 长期积累!

3.写完作业要马上把书包整理好。

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