清淡饮食养生餐,清淡饮食养生餐有哪些

  1. 明星们有什么延缓衰老的日常习惯是没有自己公开过的呢?
  2. 做餐饮行业现在最吃香的项目是哪项?为什么?

明星们有什么延缓衰老的日常习惯没有自己公开过的呢?

我觉得就是做医美了吧,明星的生活基本上都在工作熬夜和长期上妆对皮肤伤害很大,没有那么多的时间可以护肤的吧,只有医美才是速度最快的美容方法,我觉得平时我们护肤少依靠医美,毕竟多多少少都会有副作用,只有内调外理才是王道..

我也来随便说几句,班门弄斧下。

之前有观察到香港明星往往比较年轻,当然可以说她们保养投资的比普通人多,医美,化妆品等等。所以我这里强调是各个地区之间的明星比较。我认为(仅代表个人)香港明星在抗衰老领域做的是真的不错的。

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图片来源网络,侵删)

明星相比普通人更在意避免衰老,职业需求嘛。我发现香港明星的保养措施更多是热量,不定期轻断食。关于低热量进食,定期短时间内(非长期哦!)减少营养收入,强迫新细胞去替换旧细胞,焕新自身来抗衰老。其实相关的研究文献蛮多的,大多是认可这个可能性的。作为一个非此领域的人不敢说他们肯定对的,但是觉得从个人角度而言是可以尝试的,当然需要医生的协助下进行

60岁的刘德华

47岁的陈慧琳(这张应该不是今年拍的)

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(图片来源网络,侵删)

52岁的张敏

哈哈,那必须是医美手段啊

很简单,这么告诉你其实再高端的涂抹试护肤品作用效果也是有限的。比如色斑,皱纹,这些必须借助医美手段。

清淡饮食养生餐,清淡饮食养生餐有哪些
(图片来源网络,侵删)

其实医美已经开始普及化了,相信你tb也看过家庭美容仪器,我自己也有购买。在我去做护理时候我的医生就跟我说建议我每年定期做光子嫩肤,一年一次黄金微针,超皮秒这些看脸上色斑决定(色斑需要visa仪器检测),然后热拉提紧致皮肤。这些应该说最基本的日常的医美手段了。

我买的家庭仪器也就是美容院仪器的家庭***。市面上很多:tripollar stop;silk'n;neface,宙斯等等

我建议你科学的看待这些,医美不等于整容!只是用科技的手段医学美容!!我说的这几个不需要开刀不需要缝针(因为我暂时还没到接受注射类)用科学的眼光去护理哦,真的,我的好些医美群全都是95后,年轻人更懂得科学的护理自己的皮肤,想要和明星一样,其实很简单呢

餐饮行业现在最吃香的项目是哪项?为什么?

谢邀!

据我观察,最近几年最流行的餐饮,四季热卖的主要有冒菜、冷/热锅串串香、火锅、奶茶、面馆和卤味。然后季节限定的还有夏季的冰粉和小龙虾,冬季羊肉汤。

其实这几个餐饮项目在各自的领域都算混得风生水起,具体选择什么项目,还得看你的选址和定位。

另外,流行有流行的弊端,流行虽然意味着迎合了当下食客的喜好,但同时也意味着竞争会变得有多激烈。

成都,你随便走过一条街就会有无数个面馆、奶茶店,随便转过一个角就能看到好几个串串香火锅店,竞争就是这么激烈。

所以越来越多的店主选择在相同中做出不同来博生存!

比如为了迎合食客多样化口味搞出的复合经营,串串香火锅店,夏季加入小龙虾、烧烤系列,冬季加入牛肉汤系列。

又比如开在办公区附近的面馆,在装修和菜品设计上花心思,营造小资氛围,这大多又能压不修边幅的面馆一头,当然前提是味道不能差了。

再比如利用食客的好奇心,走主题风格博眼球,比如我去过的一家童话风格的烤鱼店,一个医院主题的烧烤店等等。

总之,各个店主各显神通,力争上游,流行产生竞争,竞争产生进步,这也让我们餐饮行业越来越好。

谢谢邀请,首先来说,题主问的问题很笼统,餐饮是一门大学问,很多人浅显的认为开饭馆门槛低,租个店面,简单装修一下,雇个厨师就能开了,其实里面有很多注意的问题。

菜系:关于菜品流行这件事,地域,人群的不同,理解也都是不同的,比如北方的炒菜,多油多盐口味重,南方精致,少盐少盐,清淡微甜,而北方家庭聚餐或者请客吃饭,比较喜欢炒菜,而南方潮湿多雨,除湿的火锅烫面,比较流行。而且有些食材天生产于北方,比如木耳,内蒙古的羔羊肉,而南方的贡菜跟竹笋类,北方研究较少。

年龄段:岁数大的人跟年轻人喜欢的菜品也不一样,岁数大的有由于身体状况跟味觉的退化,不喜吃甜的东西,喜欢吃酥烂易咬,食用过程简单的菜品,创新接受能力差,而年轻人好奇大胆,对于新事物接受能力高,喜欢尝新,多喜欢火锅,烤肉,西餐类。

不同阶层:这个跟自身消费水平,理解深度不同有关,大部分收入高层群体对食材新鲜成都,厨师手艺,用餐环境要求较高,而中层阶层要求会低一点,经济实惠,干净卫生重要

综上所述,如果想干餐饮,千万不要盲目一窝蜂的看现在什么店多就开什么,有的人看吃麻辣烫的多,就赶紧加盟觉得自己也能赚大钱,有的时候我们走在步行街上,100米的路上就有七家麻辣烫,再有很大的顾客,也扛不住店多的分散。所以一定要对自己开店的顾客群体有一个清醒的认识,什么样的顾客都适合的饭店不存在,只要你关注你真正的顾客群体就好。

不要盲目过份的装修,豪华大气的就餐环境谁都喜欢,可是好的就餐环境是吸引新客的一种手段,但是如果菜品不好,人家第二次就不会再来了,而且反而会造成不好的口碑发酵。

一定要对后厨有一定了解再开店,因为如果你对后厨工作流程不了解,很容易受制于厨师,并且造成成本增加,导致开店日成本增加。

多方面考虑,慎重做加盟,希望以上回答会对题主有所帮助,头条干餐饮的人才也多,也希望在评论区说出你的故事跟建议。

谢邀

随着交通的不断[_a***_],饮食已经慢慢的趋于全国化,福建人也能吃辣,豆腐花甜咸也没有了那么大的争议,似乎每个人都能尝试各种的口味。

所以,如果有我问我,如今的餐饮业做什么最好,我会回答他特色

对的,


特色小吃
才是如今最好盈利的饭店,在如今信息的不断发展,很多连锁品牌已经入驻了很多的大部分城市

所以不要盲目的去跟风追求新,红极一时的餐饮,如果没有二次消费,还是没有持久力,我建议守旧,无论是本地人追求老口味,还是外地人慕名而来图个特色。都是很好的盈利模式

说到信息,我们必然口味要迎合本地人,并且在老的口味中,一次一次的实践中,结合外来人的口味习惯推陈出新,达到一个新的高度,毕竟创新是这个时代的主流,你不走旁人行之,亦不久咦。

所谓酒香不怕巷子深,第一就要做好口味,第二就是做好推广,第三在不断的的实践中揉杂出新的东西,方为长久之计。

Ps 此图出自客家首府——福建长汀

餐饮现在不好做了,门槛太低了,多少钱都能做,做好利润可以,所以现在大家都选择做餐饮。我也是做餐饮的。那个项目最吃香,这个不好回答,餐饮利润都可以,我是地道东北人,在深圳做烧烤,就我做这个项目利润能百分之六十五,毛利润我算的,要是麻辣烫串串我想利润更多一些,炒菜利润最少的,别的我就不知道了。现在快手不是还有一些网红餐饮加盟的吗,利润嘎嘎大的那种,那种都是骗人的,骗你学技术交学费。餐饮挣得就是辛苦钱,物美价廉,还得好吃还得便宜。现在百姓兜里没啥钱了,高大上的东西消费不动,还是以经济实惠为主啊。反正餐饮现在不好做投资需要谨慎


阶段餐饮主要是年龄群体

16-24岁、25-30岁、30-40岁、40岁以上。

不同年龄群体对餐饮的追求也是不一样。

西餐、轻餐、快餐、中餐

每一种餐饮都有特点的服务群体,也就是需求点,不同年龄阶段的人,对食物的要求也是不一样。

不同液态的餐饮,所具有的特色和基调,都是服务于消费群体的定位。

一线城市流行的餐饮,二三线城市有半年的真空期,搬到你的城市就是流行

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