高职情绪与心理健康 教案

  1. 中班健康大人不高兴的时候教案?
  2. 幼儿园健康课大人行,我也行,教案?
  3. 双减背景下的课堂建设与专业发展?
  4. 如何消除上公开课的紧张情绪?

中班健康大人不高兴的时候教案

活动目标

  1.愿意说出自己开心事情

  2.学习调整情绪方法保持愉快的心情

高职情绪与心理健康 教案
图片来源网络,侵删)

  3.能用积极的态度去面对困难或挫折。

  活动准备

  1.小羊博士布偶一个,五角星若干。

高职情绪与心理健康 教案
(图片来源网络,侵删)

  2.幼儿人手一个球活动过程:

  (一)竞赛游戏“拍球”

  1.教师介绍游戏规则和方法:在规定时间进行拍球比赛,看谁拍的最多。

高职情绪与心理健康 教案
(图片来源网络,侵删)

  2.幼儿进行比赛,教师给前十名幼儿颁发五角星。

幼儿园健康课大人行,我也行,教案?

活动目标:

  1、通过观察图片和对比讲述,理解故事中的大大(大熊)和小小(小熊)在一起做过的很多事情。

  2、能有兴趣地参与到讲述活动中,尝试用短句××能……,我也能……来描述想法。

  3、在倾听和讲述活动中帮助幼儿理解体验"小的,是美好的",培养幼儿自信快乐的积极情绪。

  活动准备:

  1、故事绘本一本

  2、大、小差异大的生活物品若干:如爸爸和宝宝的鞋子、皮带、手套、帽子、衣服等。

  活动过程:

  一、物品分类,体验大小的不同

  1、请幼儿观察物品,找找有什么不同,并按照大小进行分类。

双减背景下的课堂建设专业发展

在双减背景下,课堂建设和专业发展需要更加注重学生的个性化需求和实际应用能力的培养。

教师需要积极探索新的教学方法和技术手段,提高课堂互动和学生参与度,同时注重学生的综合素质职业能力的培养,为学生的未来发展打下坚实的基础。

教师也需要不断提升自身的教学水平和专业素养,积极参与教育教学改革和学科建设,为学生提供更好的教育服务

如何消除上公开课紧张情绪?

操作方法

01

树立自信:

作为教师一讲公开课就紧张,说明自己对自己没有信心,其实紧张是正常表现,如果过度紧张就是自卑的表现了,所以要充分准备,好好备课,准备的越充分,就会越有信心,紧张感就会降低了。

02

平时严格要求自己:

讲公开课紧张的老师,在一定程度上说明自己平时上课比较随意,对自己要求比较低,如果平时给学生讲课就是认真备课,认真讲课的,那早就锻炼出来了,所以练好本领还需要靠平时对自己的严格要求。

03

通过实际操作掌握知识并不断练习可以消除上公开课的紧张情绪。
原因是当我们只是停留在理论知识上的时候,很难真正掌握和理解它。
通过实际操作,可以加深对所学知识的掌握和理解,同时也可以将知识转化为自己的技能。
在不断练习的过程中,我们会变得越来越熟练,自然而然地降低紧张情绪。
另外,对于公开课的准备也很重要,因为越是充分准备,就越能减少不必要的紧张情绪。
可以提前了解主题、阅读相关资料、练习演讲方式来增加自信心并减少紧张感。

1. 端正上课动机,减轻心理负担。

新教师在第一堂课不要把目标定得过高,对于不切实际的期望要有客观的分析。目标越高,压力越大,求胜动机越强烈,由此导致新教师“不堪重负”而丧失信心。因此,年轻老师要学会适度降低求胜动机,减轻心理负担,真正做到轻装上阵。让自己的知识结构和基本素养得以良好体现就行。

2. 上课前做好充分的准备。

“一切成功的演说都是充分准备的结果。” 只有有备而来的教学活动才能获得自信和成功,充分的课前准备是课堂教学顺利进行的有力武器。新教师要在课前做好大量的准备工作,一方面是学科上需要做好充分准备。例如课堂上如何与学生交流,教学内容的轮廓和体系是否烂熟于胸,教学环节是否熟练,能否熟练进行等等。只有把教学工作准备充分和详细了,在课堂上才能轻松自如起来。最好除了教案以外还能用张纸条写一个小提纲放在讲台上,什么时候要做什么罗列的一清二楚。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.kitchenconsultech.com/post/22589.html

分享:
扫描分享到社交APP