精致仙女的零食如何选择才洋气？
干果是首选，富含各种维生素，不但对身体各种好，在吃相方面也可以很优雅从容，不用担心发胖的问题，敞开肚子吃就是啦。
其次是花茶和果茶，养身仙女的必配，可以让人很小资，奶茶的话就得量力而行了。
再次酸奶、奶酪疙瘩等，不用说，还是对身体棒棒的，也不会发胖。
如果有喜欢吃辣的小仙女，还可以推荐素食小豆干等，小包装袋，携带方便，而且不会很辣，改善口味还是很不错的选择。
还有很多零食可以推荐的，比如酸奶小面包，山楂片，芝麻海苔等。
聊一聊90后的“老阿姨”如何养生？
首先90后的阿姨，年龄在27岁以内，所以不能算老哈，相反，还很年轻的，正是打拼的好时段。
同时，注意自己的身心调节进行养生也是必要的。第一要注意自己情绪的调整，因为思想决定行动；第二要对饮食进行调控，不要暴饮暴食，饮食要有良好的规律；第三进行一定的锻炼，身体是革命的本钱嘛；第四多交朋友，少生气😃😃😃。。。
敦煌有哪些饮食文化？
敦煌的饮食文化还是不错的。
之前去过一次大西北的旅行，其中一个站就是敦煌。除了对那边的景色记忆深刻之外我还对那边的两道美食有很深的记忆。
其中一个就是驴肉黄面，当时我记得应该在敦煌市西大桥那边，好像是好像是农贸市场来的，在那边有一家点做得真的好吃，在敦煌的驴肉就不用说了，那边就行着一句天上龙肉，地上驴肉的说法，那个黄面细如龙须，长如金钱，柔性十足，香味溢口，真的是开胃加腻，驴肉黄面号称中华一绝不是吹的。
另外一个就是烤全羊了，敦煌人喜欢吃肉类食物，无论是牛羊还是鸡都很喜欢。烤全羊外表看起来是金黄油亮的，外部的皮肉是很脆的，内部的肉是绵软鲜嫩。对了烤全羊是敦煌那边的招牌菜哦！
作为丝绸之路上重要的地方，敦煌自古就是多民族杂居的地区，对吃货来说，敦煌是吃货的福地，这里的美食纯正又地道，融合又超越惊喜的想象。
可以说，敦煌的美食是农耕与游牧饮食文化的融合区域；华夏饮食文化与“胡食”文化的融合区域；中西饮食文化交流和融合的区域。
但对大部分南方人来说，敦煌的美食只有四个字——大口吃肉！吃的还都是牛羊肉，听起来有点过瘾。
比如合汁，合汁是用羊肉汤将羊肉、丸子、豆腐、粉条、油泡等放在一起煮，汤汁鲜香，可以附以烧饼一起吃！
经典的羊肉合汁，浓郁的羊肉汤不过没有膻味。把烧饼可以掰成小块，放入汤中吃，烧饼浸入了汤汁，吃起来也是味道鲜美！喜欢汤里的油泡，充分吸入了汤汁，和羊肉一起吃，口感软韧！
胡羊焖饼也必须尝试。
焖饼端上来，焖饼像是宽面，非常的劲道，配合炖的羊肉的汤汁吃，真是越吃越有味儿！
这个焖饼做法独特，在焖之前会在面上涂油，擀薄，然后等羊肉炖的差不多，把饼放在羊肉上，浇上羊汤再进行焖制。所以饼会非常入味且劲道！还有羊肉，因为是用料长期炖出的羊肉，味道浓郁没有膻味儿。
驴肉酱黄面是当地的特色，有不少家百年老店。
这个驴肉是单盘儿供应，然后黄面是配着香菇肉酱给我们的。驴肉有专门蘸的汁料，可以直接当凉调盘儿来吃。驴肉比较瘦，而且肉质劲道，配着蘸汁儿，一点都不油腻。
敦煌是历史悠久的城市，但是古城也有美食。在小学的课本上说着一千多年前的莫高窟的壁画，对敦煌就有着向往。敦煌都有哪些特色美食呢？
敦煌的特色美食都有哪些呢？我来给大家一一介绍！
1：羊肉粉汤 ——
羊肉粉汤是在敦煌民间的传统美食，在清汤羊肉的基础上，发展演变而来的来成为它的替代品。后来以佐料为主，汤汁鲜美，羊肉软烂，粉条柔劲，受大家的喜爱！
2：泡儿油糕——
敦煌文书记载鎚子又叫鎚饼。其中，糖鎚就是我们今天所称的糖油糕，在敦煌至少有1200多年的历史。在上世纪八十年代，敦煌宾馆经过挖掘创新，制作出风味独特的“泡儿油糕”因此得名。
3：敦煌水饺——
据说，在敦煌古代每逢过节，宴会活动等，都有着着装鲜艳，风格时髦的女歌舞助兴。她们在交际穿梭看起来称：“飞天仙女”。她们为宴会桌呈上的其中一种水饺。饺子古代称：“混沌或是烫角”就有一千多年的历史，据此，饺子在那时已经成为敦煌人的日常食品。
4：莫高酿皮——
据敦煌莫高窟藏金洞文书记载，在唐代敦煌酿皮子已经是市场上热卖的小吃之一。当时叫做“冷让”。后来变成今天的酿皮，人称“莫高酿皮”现在，这种传承了一千多年的美食在她们眼中是不可缺少的美食。据说，冬天吃这个可以败心火。回家时，还不忘顺便带上回家供家人品尝。
