关于强身健体的古代故事？
苏东坡与芡实
宋代大文豪苏东坡到老年仍身健体壮、面色红润、思维敏捷，他对养生很有研究，著有《东坡养生篇》等书。他的养生之道中有一条就是吃芡实，吃法颇为奇异：时不时取刚煮熟的芡实1粒，放入口中，缓缓含嚼，直至津液满口，再鼓漱几遍，徐徐咽下。他每天用此法吃芡实10-30粒，日复一日，年复一年，坚持不懈。据说苏东坡还极喜爱吃用芡实煮成的“鸡头米粥”，并称之“粥即快养，粥后一觉，妙不可言”。
养阳学派的代表人物？
张介宾，字会卿，号景岳。他是明代杰出的医学家，温补学派的代表人物。著有《类经》《类经图翼》《景岳全书》等著作。他的学术思想包括养生观点都对后世产生了很大的影响。
十大寿星排名？
以下是：
1.詹姆斯·伊斯曼-122岁2.马斯亚廖·埃弗里莫娃-122岁3.让·卡洛斯·阿尔瓦塞拉-121岁4.足立慶子-120岁5.金田正太郎-119岁6.奥尔巴
排名第一的是陈俊活了443，排名第二的是刘慧昭活了290岁，第三位李庆远，第四位张三丰，第五位吴普，第六位冷谦，第七位篮祥，第八位汤云山，第九位彭祖，第十位姜子牙。
太极的代表人物？
代表人物是张三丰。
武当太极拳是第一代内家拳，为张三丰所创。内合其气，外合其形，位居其中，形气相含，神形俱妙，容武术养身于一体，偕称绝妙玄学。
张三丰，世称“隐仙”，祖籍江西龙虎山，金末元初至明永乐（一说明天顺年间）时期显世道教学者、思想家因其平时不修边幅，又称“张邋遢”，自称为张道陵后裔；武当派、三丰派开山祖师、三丰太极拳祖师。
中国古代十大名医名医是哪几位，各自的简介？
中国古代名医很多，下面介绍一下自己认为的中国古代十大名医。
扁鹊（公元前407—前310），名秦越人，勃海郡鄚（今河北任丘）人，战国时代名医。精于内、外、妇、儿、五官等科，应用砭刺、针灸、按摩、汤液、热熨等法治病，尤其擅长针灸、方药综合治疗技术，被尊为医祖。晋代葛洪称他为“治疾之圣”。
华佗（约145－208年），沛国谯（今安徽省亳州市）人。东汉末杰出医学家。精晓内、外、妇、儿、针灸等科，尤其精于外科、针灸。被后人称为“外科圣手”、“外科鼻祖”。著有《青囊书》、《枕中灸刺经》等多种医书，可惜均佚。
张仲景（约150—219年），东汉南阳郡涅阳县（今河南邓州市和镇平县一带）人。所著《伤寒杂病论》，是中医史上第一部理、法、方、药具备的经典，被后人尊称为医圣。
