过年给对象父母买什么？
过年可以给父母买衣服，可以买父母有益健康的食品和运动用具，可以给父母买一些营养品，家中缺少的家电或者手机，还有日常用品这些都可以，重要是你父母喜欢，投其所好，还有要真实地表达你的心意。
这个问题一直困扰着我，我往年是买保健品灵芝孢子粉铁皮石斛铁皮枫斗西洋参等等。近几年我又加了水果，但是她们血糖高就又不买水果了。我觉得买这些都不好他们不晓得喜不喜欢还是给钱合适给几千。但是前提条件是自己日子能过下去的。
过年的时候给对象父母买什么，主要是两个方面，第一，考虑老人喜欢什么，老人缺什么。
第二，还需要考虑自己的家庭的经济承受能力，不能打肿脸充胖子。在我们这个地方主要是为老人置办新衣服。买点营养品，烟酒糖茶的。再就是给老人一部分现金，以表孝心。
1、茶叶
『推荐理由』父母辈爱喝茶的比较多，所以送茶叶是比较万金油的礼物，白茶、普洱、红茶都比较适合。
2、海参
『推荐理由』海参干属于比较体面的礼物，这款礼盒大气精致，木盒外包装，内衬黄金细绒布，长辈一定喜欢。
3、丝巾
『推荐理由』有时候，搞定母亲就等于搞定了父母，这是真的。所以，给岳母和婆婆买条丝巾，贴身的物件，如果对方喜欢，那么你一定加分不少。丝巾作为礼物的话，十分精致，是礼物中的大杀器。
春节送礼，讲究的是心意，但第一次去的话不清楚对方父母的喜好，最好还是选择茶酒烟等常见的礼物。
1、茶类推荐
2、酒类推荐
张裕葡萄酒、五粮液、茅台酒、古绵纯、洋酒等。
3、烟类推荐
黄金叶天叶、天香细支、天韵、天香、福满堂等。
4、保健品推荐
5、工艺品推荐
春节期间饮食上要注意些什么？
春节，是合家团聚的时刻。家家筵席丰盛，酒肉飘香。
然而当你面对丰盛的宴席大快朵颐、尽情享用之时，可曾虑及“福兮祸所伏”的警示？
暴饮暴食对我们的身体会造成一定不良的影响，我们的肠胃也会一时失调，从而影响我们的健康。
超哥今天就来说说：
在这么美好的节日里怎么注意饮食，怎样才能过个健康年？
过年饮食要清淡少油腻，多吃蔬菜水果，***饮酒以及注意饮食卫生，对自己健康负责。
【清淡少油腻】
临近过年，在大家的印象中，过年就得大鱼大肉。
可是一旦大鱼大肉，难免会让肠胃感到负荷。所以合理的饮食搭配是最好的选择。
1、切勿暴饮暴食
过节期间，许多人觉得好不容易有一个长期，从繁忙的工作中暂时的解脱出来，面对家里和外面那么的美食诱惑就毫无顾忌的品尝，甚至大快朵颐。
但是，千万不能暴饮暴食，一旦暴饮暴食就会导致胃肠出问题。
2、少吃油腻食物
长***时间许多人的作息规律也跟着有所改变，可能会出现连续熬夜的情况，而身体的抵抗力和免疫力也有所下降，甚至会导致我们胃肠功能的紊乱。
这时候，如果再吃一些油腻的食物，会导致我们的胃肠很难吸收和消化。
春节是中华民族的最隆重的传统节日，一年一度的盛会，是家家团聚的日子。春节期间要家家户户互相拜年，共享饕餮盛宴，“烹、炸、煎、煮、炒”各类美食，过年期间会吃很多很多好吃的，南北方的传统饮食大有不同，北方吃饺子，南方吃年糕、汤圆。春节期间我们会吃这么多的美食，那要注意哪些呢？
春节期间家家户户的饭桌上都是大鱼大肉、荤菜为主，虽然十分美味但切记不要暴饮暴食，“吃饭吃到八分饱，细嚼慢咽才最好”，吃的太饱会增加肠胃的负担容易导致消化不良，引起便秘或者腹泻、甚至诱发急性胃炎或者胃出血等消化系统疾病。烧烤油炸食品也经常出现在餐桌上，吃的太油腻会导致胆固醇增高诱发心脑血管疾病。糖果、瓜子、花生等小零食也是家家可见，闲话家常时经常会边吃边聊，这类食物的热量和糖分很高，最好不要多吃，尤其是老年人切记不要吃的太多。春节招待亲人朋友势必会做很多菜，吃饱后会剩下不少菜品，如果留着下面接着吃，一定要保存好，避免吃剩菜后消化不良，防止病从口入。春节期间最好也要清淡饮食，少有少盐，避免血压升高。酒是饭桌上必不可少的，一定要[_a***_]饮酒，不要喝多喝醉，过量的酒精的摄入会对神经、消化系统、肝脏造成很大的负担。
春节期间油腻饮食较多，我们最好要荤素搭配，多吃纤维丰富的食品，有助于排空肠道油脂。规律饮食，切忌暴饮暴食。由于过年期间饮食杂乱，一定要多吃瓜果蔬菜，维持机体内代谢平衡。同时可适量饮茶，也有助于身体健康。祝大家新年快乐，身体健康行大运。
“国以民为本，民以食为天”，新春佳节来临之际，祝大家新年吉祥，阖家欢乐！在新的一年更要吃出健康，吃的色、香、味、形、营、文，品质生活，远离疾病，成就健康身体！
“民以食为天，食以安为先”，食品安全是根基，春节饮食不放松，均衡饮食是基础，鲜淡杂量不动摇。鲜，新鲜食材才够安全、够味、够营养。同样一种食材，尤其是一些天然食材，新鲜的要比不新鲜的既安全又味道美妙许多，营养素保留更多。在春节期间购物时，尤其是绿叶菜、海鲜、鲜肉类尽可能不要囤太多。淡，少用加工合成调味品，还原食物本味，多享受食物固有的香气。北方人最爱吃的清炖菜就比红烧要好，味道更自然，热量更低，也有利于控制钠盐。还可以利用食物原本的味道来调味，比如干贝、西红柿、虾、洋葱、辣椒等都是很棒的“天然调味品”，而且还能提鲜，烹饪出来的食物味道更赞。杂，什么食物都吃，但都不多吃，因为我们人体每天需要几十种营养素，在春节期间，可借此机会吃的“杂点”，好好“补益”一下，不挑食不偏食，做一个真正的“杂食家”，以补充人体的营养素。 量，吃任何食物要有“数量”的概念，再喜欢吃的食物也不多吃，再不喜欢吃的食物也不能不吃。
随着时代变迁和科技的发展、进步，人们的经济条件发生了翻天覆地的变化，生活水平也有了不同程度的提高，琳琅满目的美味佳肴数不胜举，在此新春佳节到来之际应该更是如此。春节期间大多数人都是多吃少动，饮食无度，作息无规律，这也给人们的健康带来了隐患。那么，春节期间的饮食我们应该注意些什么呢？怎样才能使我们吃的又好有健康呢？
1、少辛辣多清淡。春节期间尽量要少吃辛辣、煎炸等刺激性较强的食物，一方面容易***胃肠粘膜，形成溃疡；另一方面这些食物容易加重脾胃的负担，出现肠胃不适，特别是平时脾胃就不是太好的人更要多加注意。建议最好选择一些用蒸、煮、炖等方法烹调的菜肴。
2、少肉食多蔬菜。春节期间尽量要少吃油腻肉食，多吃豆制品、蔬菜等。油腻肉食一方面不容易消化吸收，加重脾胃负担；一方面容易助火生痰，加重脾虚湿气重的症状。同时还容易加重高血压、高血脂及糖尿病等相关症状。
3、少咸多淡。春节期间有的人喜欢暴饮暴食，有的人喜欢盐水鸭、盐水鹅、咸鸡、火腿、咸肉、咸蟹、咸鸡蛋等，这样就导致人们食盐的摄入量增加。殊不知，钠含量高的食品吃得过多，会增加心脏负担，使血压升高，引发心血管疾病。所以建议大家春节期间做菜要少放咸盐，特别是家里有三高的人群更要注意。
4、少凉多热。今年春节期间，虽以立春，但天气还是很冷，有人喜食凉菜、冷拼等。殊不知，凉食易败胃，伤脾胃，影响脾胃功能。再加喝冷饮，无异于是“雪上加霜”。寒主收引，这样的饮食，往往很容易诱发肠胃痉挛，出现胃肠剧烈不适等。
5、少烟酒多茶水。大家都知道，一方面，酒精辛辣，很容易对胃粘膜形成***，使胃黏膜充血、糜烂、溃疡；另一方面还容易损害肝脏、麻痹脑部神经等。所以，如果大家喜欢饮酒的话，建议还是先吃点东西再喝酒，千万不要空腹饮酒。条件允许的话，还是建议多喝白开水、喝茶，以茶代酒。
6、少食甜多食苦。春节要减少吃甜食，尽量多吃一些苦味的食物，例如苦瓜、苦菜等。中医认为，苦味食品具有清热泻火、燥湿通泻、泄降气逆、泻火存阴等作用，一定程度上能够平衡阴阳，从而有利于调理气血运行。
