过年吃肉的段子精辟句子？
新年美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把健康来遗漏，祝您：新年疾病不结节，新年异恙不来粘！开心健康过个年！春节到，喝酒时，想想健康，吃肉时，忆忆养生，暴餐时，看看肚子，油腻时，听听祝福，春节虽好，可不要贪恋，美味垂涎，可不要贪馋，人生苦短，可祝福情长，祝你开心过大年，健康好身体！
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春节期间，老人应该如何健康养生？
春节期间，老人应该如何健康养生？这个话题是一个有趣的话题，不是吗？我想，春节来临是一个合家欢聚的时刻！这也是中国传统中最为注重的一个节日！过去人们常念着这一刻的到来，如今就大不相同了，为什么？因为，人们生活富裕了，物质丰富了，人的品味要求都不一样了！如今在外工作的人员，虽然这个时候都急于返乡过年，那是人们一年长时间的在外拼搏奋斗，他们都想借助这个机会回家团聚！而老人就不一样了，他们都应该彻底地改变过去那种热闹非凡生活的习俗，应该特别注重自己健康的生活方式！三十团年饭之后，老人们都应该按照自己原有的生活习惯去生活，不要一个团年就打破了自己多年来的生活规律，这种生活规律一旦打破，那对于老人来说，这可能就是一种严重伤害，甚至是意想不到的结局！这是家人及自己都不愿意看到的，所以，作为老人这时候的自律是很重要的，老人就要坚持走自己的有规律的生活道路，不随意去改变自己的生活方式，这样不仅对家人，而且也是对自己非常有益的！大过年的，老人应该注重室外的体育运动，打打太极拳，慢慢地跑一跑，出门走一走，练一练气功，这些都是有益于人体健康的生活方式，这也是老人自己最快乐和最幸福的生活方式！春节期间，我希望天下老人多多注重体育健康养生保健的生活，提高自己晚年生活的质量，达到延年益寿目的！
养生是一个很大的命题，也是现代人最热门的话题之一。生活好过了，上了年纪的人想生活很更好和更有质量，那么养生是最必须重视。特别是我国的春节，一大家人团聚，免不了大鱼大肉，大吃大喝。节***日“吃”出病来的不在少数，甚至由喜变悲！中老年人或多或少都有慢***，即使看起来很健康的人亦可能存在隐患。因此，每个中老年人必须根据自己的身体状况，合理安排生活、饮食，过一个充满喜气又健康的春节。做到多（吃）菜少肉，多动少坐。不吃或少吃肥甘重味的食品，以清淡为好，戒烟限酒，喝酒不超过本人酒量的1/3；不赌，少玩，尽量不要打乱自己的作息时间；长时间坐要隔一个小时起来走一走，多做适合自己的运动。总之在欢乐的同时，健康的身体才是永恒的。个人愚见，谢谢！
春节期间，老年人首先要注意饮食！因为春节期间大鱼大肉比较多。而老年人的心脑血管方面和消化功能都不大好，所以说要注意饮食，少荤多素！荤素搭配比较合理，而且。不要多吃，有些人一到过年，就大吃大喝甚至暴饮暴食。这样对老年人的消化功能，肠胃功能会带来不利的影响和伤害。容易引起胃炎或者是严重消化不良，肠炎等疾病。经常的暴饮暴食，特别晚餐吃得过多，还容易影响老年人的睡眠。另外，春节期间外面气温还是比较低。很多老年人不愿外出。那么有的时候吃了很多的饭菜不运动。容易使脂肪堆积发胖，引起高血压或者是心脑血管疾病的发生。还有春节期间一定要注意安全。老年人胳膊腿不灵活。所以说在春节期间走亲访友一定要注意安全问题。另外，春节期间做的菜比较多，很多时候上顿吃不了，有一些老年人很节省。吃不了的饭菜顿顿热了吃，这样的对身体伤害非常的大，所以说一定要注意吃不了的饭菜，不要多次的去热，饭菜中的亚硝酸盐，严重超标会中毒。所以说，根据老年人的体质，春节是合家团圆愉快的节日，所以说各方面都要注意，以免因小失大！
过年是举家团圆的日子，好吃好喝好玩肯定少不了的！作为老人，身体各方面因素决定着不能和年轻人一样嗨！要这样做才好——一是保证睡眠足够；二是不能多饮酒；三是少食肉食，尤其高蛋白食物；四是打***等***活动适可而止；五是保持心态平和，子女们要特别注意不能刺激老人过度兴奋或过度悲伤；六是保持平常的[_a***_]运动习惯为好；七是外出游玩做好保暖，服用的药物要携带，深边要有人看护为妥。祝老人们春节愉快！健康长寿！！
过年时大鱼大肉应该怎样养生呢？
一个是要控制食量。大鱼大肉中医称之为肥甘之物，是不宜过量食用的。但节日期间应酬是难以避免的，万一吃多了，吃一点鸡内金消消滞。
一个是少吃冰冻、寒凉食物。比如冰镇啤酒、海鲜等等。
过年时大鱼大肉，应该怎样养生呢？养生是一个系统工程，养生没有固定模式，养生需要根据自己的体质，自己的体况，自己的经济水平，自己的文化素养，自己的民族习惯，自己的居住区域及区域的动植物分布。来确定自己的养生方法。那么春节各种食物琳琅满目，有各种肉类，各种蔬果，各种糖果饼干以及各种酒类等等。嘿嘿真是太丰富了，那些丰盛的食物不是不能吃，而是要根据自己的的体质体况来选择食物的类别和食用量，注意一个原则:那就是什么都可以吃，但是什么都不能多吃。
