太极拳练到最高水平有多厉害？
我记得张志俊或者马虹写的书里提过 一个功夫很深的老师傅解释过 太极最高境界就是无疾而终 而不是多能打 就是充分发挥完人体机能的保质期 不提前透支 也不靠药物苟活
本人二十多岁时，正值体力巅峰，练拳击散打，同时喜欢太极拳。在居住当地一个小公园跟一位李姓师父练习太极拳，只是跟着打打架子，因当时对太极拳理解甚少，顾未深入学习。
记得仅有一次，与李师傅搭手推了两把，李师傅胳膊如铁，纹丝不动。当时本人正是体力高峰，一手一个煤气罐提起来就走。李师傅年过六十，却推的我胳膊酸困。只此一次，便对太极拳深信不疑。
后问过李师傅，怎么胳膊那么重？李师傅答：几十年站桩站出来的。
转眼快二十年过去了，仍然记忆犹新。传统武术必有其过人之处，只是高人无意展示给我们而已。
本人也是武术爱好者，练武术也有八年的时间，本人练的是八极拳，***大枪，九节鞭，还有刀剑棍都有，谭腿是基本功，太极拳在练武术时认识一个练太极的小伙子，跟他学过几招，感觉太极拳打起来很舒服，浑身舒服，就想以后老了可以打打太极拳，享受那种舒服的感觉。同时也练过拳击，练过三个月的摔跤，跟着一个摔跤全国冠军练的，他带了一帮年轻人练，朋友介绍去的，但是都是业余水平。但是，我至少知道了一些东西。真正实战，和套路的练习，包括武术基本功的练习，都只是强身健体而已，实战对付没练过的人很管用，或者说有一点帮助，但是，真的对付练拳击的高手，或者散打，摔跤，MMA等，就不行了。实战必须用实战来练习，就是天天对打，按实战来练，你可以参考一下泰森平时都是怎么训练的，他的闪躲技术，反应，包括体能训练，力量训练，出拳技术，等等，这样天天实战，自然在实战中更胜一筹，而整天自己练套路，缺乏实战训练的人，没有实战经验，到时候就毛脚丫子了，所有的所谓招式都没有了，只有挨打的份，所以，太极拳用于实战就是个传说，练练玩，当舞蹈给别人欣赏一下还不错，千万别以为会真能用来对付实战高手。👌👌
太极拳练到最高水平有多厉害？现在社会没有这样的人，包括那些太极拳***，掌门，因为现在是和谐社会，不是冷兵器时代，在古代或者说解放前都可以上阵杀敌，但也不是太极拳。
现在为了人们的健康，太极拳流传就很广，普及地区多，以中老年人练习为甚。多是以套路为主，偶尔太极推手。
真正的太极拳散打已经离人们已远，在那个弱肉强食和江湖险恶的旧时代，太极拳很少出去。真正在那个年代的武术，应该是以少林拳、戳脚、翻子、以及南派的洪拳、永春、地躺拳等南拳北腿为代表，当然不止于此。至于形意拳和八卦掌、太极拳是明清发展出来的拳派，各有特色。太极拳以柔克刚、阴进落空是其特点。到底有多厉害，没有电影电视里那样神奇，前几年武林大会太极拳比赛，也不尽人意，乱打乱踢乱推乱纠缠，说白了，还不如中国式摔跤实用。
虽然我没有对太极拳研究太深，但至少明白一个道理，太极十年不出门，这是古训，也就是说练太极拳没有明师指导和十年苦练，是根本不可以出去比武的。现在的人，急功近利，学了一下太极拳套路就想出人头地，真正比武输得一塌糊涂。
其实，太极拳有很多招式还是可以实战，必须单练，抛弃套路，就像李小龙一样，没有套路，把单式练精练绝，多运用在散打方面，才是正道，那些打套路，推手都是健身罢了，笔者曾去学太极拳老架一路，练了一年，觉得套路只能适合表演，就放弃了，还是以散打搏击为主。当然，可以把太极拳里面个别的单式引用出来，反复练习如单鞭、云手、蹬一根、上步七星等，这些动作也可在散打中运用，当然是要非常熟练。而且还要在实战中大胆运用。
至于电影里太极拳是脱离实际的，天马行空幻想的，真正的太极拳高手目前很少了。
