大学生心理健康如何维护论文？
大学生心理健康的维护关乎每个人的学习、工作和生活。以下是一些提高大学生心理健康的建议：
1. 接纳自己。学会欣赏自己的不足和优点，不要过分苛刻对待自己，避免过度内疚和自责。
2. 建立良好的人际关系。与同学、老师、朋友、家人等建立良好的沟通和互动关系。积极参加社交活动、团体活动、运动等，扩大社交圈。
3. 良好的作息习惯。保持充足的睡眠、正常的饮食习惯以及适量的运动，这有利于身心的健康。
4. 积极参与课程和社会活动。通过参与课程和社会活动，培养自己的兴趣爱好，建立自身的优势和长处，并获得自信和成就感。
5. 学会放松。***用自我放松、冥想、瑜伽等方式，让自己在高度紧张、压力大的时刻得到有效的缓解。
总之，大学生应该多关注自己的心理健康，学会如何调节情绪，保持身心健康，使自己更好地适应学习和生活的需求。
论文可以这样写，首先开门见山写明大学生心理健康如何维护的观点和认识，其次，对观点和认识通过事例和分析进行论证，最后写明论证分析的结论，并再次强调对大学生心理健康如何维护的观点和认识
关于幼儿良好生活卫生习惯的培养论文参考文献？
浅谈幼儿良好生活卫生习惯的培养
摘要：良好的生活卫生习惯是幼儿身体、智力健康发展,良好个性形成的必要条件,是整体育人,促进幼儿全面发展的重要任务。同时,良好的生活卫生习惯也是现代人应具备的基本素质。幼儿期是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期，更是良好生活习惯形成的关键期。在这个阶段，儿童极易接受外界刺激，而且形成的一切是非常牢固的，并将成为人的第二天性。特别是现在的孩子，由于家长长辈的过分溺爱，使他们养成了饭来张口，衣来伸手的习惯，以自我为中心，不受纪录的约束。而当他们来到学校这个集体生活中，会出现很多不适应。好的生活卫生习惯应从小培养，为促进幼儿健康成长,我园高度重视对幼儿良好生活卫生习惯的培养工作。
关键词：良好的生活卫生习惯 个性重视培养
正如我国教育家陈鹤琴先生说的：“习惯养的好，终身受其益；习惯养不好，终生受其害。”杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯。”由此可见，养成好的生活卫生习惯要从小抓起。我们小班幼儿年龄小，多数幼儿生活自立能力差，部分幼儿如厕需要老师提醒，帮助，经常尿裤子。有的幼儿喜欢玩水、不知怎样洗手。对于小班幼儿来说，他们的体制较弱，如果没有良好的为啥习惯，便容易染上各类疾病，从而影响幼儿的身体健康。而且，刚入幼儿园的孩子可能不是很适应环境，比较依赖大人，若不及时纠正则会影响他以后的生活和社会的适应。综合上述，本着教师自我一份强烈的责任感，我做了一个观察***，我***通过日常生活活动和有***的教育活动等多种途径来调动幼儿建立良好生活习惯的主动性。
如何帮助幼儿养成良好的行为习惯
幼儿园教育对于孩子良好习惯的养成有着举足轻重的作用，教师要善于观察、捕捉教育契机，并将教育融入孩子的一日生活和游戏中，让孩子在快乐的幼儿园生活中潜移默化的养成良好的行为习惯。小班幼儿幼儿良好生活卫生习惯的培养主要是指个人卫生习惯，例如每天刷牙、洗脸、洗脚、饭前便后洗手、勤[_a***_]、勤换衣服。它也包含饮食习惯，例如正确使用餐具，纸巾，不挑食，不浪费粮食，饭后漱口等。其它还有像按时起床睡觉，睡姿合理。最后要使他们能够独立自主的学会这些事。
