蜂蜜能和豆浆一起喝吗？
蜂蜜和豆浆两种食物都是营养价值极高的，两者放在一起喝是可以的
蜂蜜是天然的营养品，含糖量高，热量也高，对于患有糖尿病的人来说是不太建议食用的，另外如果想要保持好蜂蜜原本的营养价值，就不宜用温度太高的水去冲，需要用温水冲蜂蜜才能最好的保留住它的营养价值，不然都流失了，夏天的话可以用凉白开冲蜂蜜，这也是极好的。
豆浆，对于我来说，成为了我早餐的一部分，富含丰富的蛋白质，豆浆一定要煮熟了才能喝，煮熟的豆浆放凉会才能加入蜂蜜，这样才能更好的保留营养价值不被破坏。
蜂蜜跟豆浆当然能一起喝，如果搭配合理，口感也棒棒的。给小伙伴们献上一款“蜂蜜养颜豆浆”，自己试试就知道了。
原料准备：黄豆40g，绿豆35g，蜂蜜40g。
设备：家用全自动豆浆机。
步骤：
1、将黄豆、绿豆剔除生虫、坏烂、霉变的果粒后，分别用清水浸泡6-8小时至泡软，再清洗干净。
2、将泡好的黄豆、绿豆一起放入全自动家用豆浆机，加水至上、下水位线之间。
3、接通电源，按下“湿豆豆浆”按钮，煮透的豆浆趁热加入蜂蜜调味后即可饮用。
备注：“蜂蜜养颜豆浆”具有滋润五脏、美容润肠、补气益血的养生保健作用。绿豆一定要煮烂，不然会有很浓的豆腥味，严重的会出现恶心等症状。
首先我不喜欢把蜂蜜和豆浆加一起喝口感不好，其次是蜂蜜中含有大量的蔔萄糖，维生素，氨基酸等，而豆浆是一种高蛋白，高营养，低胎肪以及丰富的钙，磷，铁等多种矿物质，这两者加一起是否会引起什么化学反映还不知道，可能每个人的身体情况不一样吸收也不一样，但我个人这样喝过拉了半天肚孑。所以我个人建议豆浆不要和蜂蜜一起喝。还有蜂蜜具有活血，利津，镇静安眠，提高免疫力，排毒养颜等的功效，可在晚上休息前喝一杯，对虚弱无力，神经衰弱，老年体虚，病后恢复有一定邦助。👍而豆浆是很多人早餐最爱，但提醒大家豆浆含有胰蛋白酶抑制素，一定要煮熟才能喝
豆浆不宜和峰蜜同吃。
- 豆浆味甘，性寒、能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。蜂蜜含有多种酶类，豆浆又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二物混吃、易产生不利人体的生化反应。所以豆浆和蜂蜜不能同食。
- 豆浆富含蛋白质，蜂蜜有大量的葡萄糖和果糖，还有少量有机酸、二者冲兑时，蛋白质和有机酸产生变性沉淀。不能被人体吸收。
尽量不要一起喝～
1、豆浆是一处可以下大肠浊气的饮品，而且蜂蜜也具有通便和加速肠道蠕动的功效，两者一起喝的时候经常会出现拉肚子的情况。因此两者不宜同时饮喝。
2、蜂蜜是一种含有多种酶类的营养物质，而豆浆听矿物质含量却特别高，而且还有一些酸性成份和植物蛋白，这些物质同时进入人体之中，容易出现对人体不利的生化反应，有多种不适症状出现。这也是豆浆和蜂蜜不能同时喝的重要原因。
3、豆浆内含有大量的蛋白质，这种物质遇到蜂蜜中的有机酸成份时，就会发生强烈的反应，从而出现大量变性沉淀，使得两种物质的营养都不能得到最大程度上的吸收。这也是蜂蜜与豆浆不宜一起饮用的原因之一。
经常喝豆浆，真的能促进排卵，提高受孕概率吗？
大豆里面含有的大豆异黄酮是一种天然无副作用的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，经常喝豆浆，对于促进排卵是有一定的***作用的。所以，有排卵障碍的女性朋友平常可以多吃一些谷类和豆类的食物，来促进排卵。
备孕期间喝豆浆也要有一些注意事项，不要空腹喝豆浆，最好在饮用豆浆之前，先吃一点其他的食物，然后再喝豆浆。
正在服用抗生素的人不能喝，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
