给孩子辅导作业，我控制不住自己的情绪，该怎么做才好？
为什么辅导作业的时候家长容易情绪激动呢?无外乎几个原因：一是孩子做题的结果没有达到家长的预期，二是孩子拖拖拉拉，总是不干正事。[呲牙][呲牙]我以前辅导作业的时候也总是开始几分钟母慈子孝，几分钟之后这个美好氛围就被破坏殆尽了。我也开始吼孩子，总觉得他怎么这么迟钝?怎么这么简单的题目都不会?怎么才几分钟就又要喝水又要上厕所这里痒那里痒?不过现在我已经好多了。
一、辅导作业之前给自己一点心理暗示：这是我的孩子，我的目的是辅导他，不是骂他，一定要牢记。如果怕自己控制不住，可以用一件物体代表这一个想法摆在书桌上，时时刻刻提醒自己，让自己的情绪不至于波动太大（我是放了个印有“莫生气”字样的水杯，即可以提醒自己，又可以关键时刻喝口水降降火。）
二、辅导作业之前要对孩子今天的学习情况先有一个大概的了解。对于这一次作业的难点，家长心中要有一个了解，那么真正辅导起来，孩子不会的时候也不至于那么生气，毕竟是难点嘛，孩子不会也是情有可原的。
三、给孩子制定一些如果按时完成作业会得到的小奖励。习惯最重要，态度最关键。如果孩子认认真真的在写作业，即使错了也要给予鼓励。如果孩子昨天写作业的时候做了闲事，要搞这样搞那样，但是今天做闲事的次数明显少了很多，也要鼓励。好习惯是一点一滴养成的。
家长给孩子辅导作业控制不住情绪，家长多从自身找原因，孩子年龄小，心智不成熟，接受能力差，是正常现象，要要有一颗包容心，多做换位思考，想想自己在孩子这个年龄，是什么学习状态。辅导孩子，要摒弃“拔苗助长”的心态，要允许孩子犯错，给孩子时间成长，慢慢引导，如果实在控制不住情绪，出去走走，等心情平复了，再回来辅导。
感谢诚邀，很高兴回答你的问题。
给孩子辅导作业，我们总是控制不了我们的情绪。究其原因：是因为我们常常站在自己的视角去考虑问题，没有考虑过孩子的感受。
爱不是责骂
有可能，你会说，小孩子会有什么感受，其实小孩子心里也是脆弱的，正是我们成年人在小的时候造成的心里问题，而长大后我们理所当然认为爱是责骂，是批评，当我们满足自己的口腹时，从而掩盖自己内心的真实伤痛，却从未想过这样伤人害己，也可能给孩子造成严重的心里创伤，会认为父母不爱我。
爱要用心感受
我建议产生这种情绪时，先不要着急发表言论，先要让自己冷静下来，扪心自问，我到底要做什么，想做什么，想要得到什么样的结果，然后用温和的话语进行引导，我也是两岁宝宝的爸爸，也曾以为这样那样的问题崩溃过，但当你用心感受，用心去爱，有些事情会达到自己预期或超预期的效果。
真爱无敌，播下爱的***
爱不是责骂和批判，爱也不是溺爱和放纵，因为我们是爱我们的孩子，我们也是第一次学着当父母，所以为什么不给予温柔呢？当我们发脾气时，是不是我们当父母的问题。爱是陪伴，是用心去耕耘。期望你在孩子的心间播下一颗爱意***，在他成长的道路遮风挡雨，心灵有所依靠。
期望我的回答帮到你。
家家都有这本经。控制不住情绪就少直接冲突，尽量潜移默化地影响她。我家也是为孩子太固执让家长冒火。对的她不听，错的她坚持。经常由写作业升级为亲子战争。有主见也是好事，可惜现在还比较愚蠢，不知道怎样是正确。读书多了，见识多了，自然会明理。明理就好了。
给孩子辅导作业时，做父母的在孩子面前本身角色就已经换位成一位老师了，老师有极好的耐心，态度和蔼可亲，包括说话声音和语速都要给孩子很好的印象。只有这样，在安静的环境下，孩子才能容易接受你的建议和指导。然而，父母没有意识到自己角色的转变，只要孩子出了一点小错，就严厉说教 ，孩子头绪被吵闹的环境所打乱，无法静下心来，集中到要解决的作业问题上。可见，耐心和亲和力是多么重要。
此外，做好角色转变后，父母在语言方面要避免刻薄或刺激型的语言，代之以的是温和，引导和清晰的语言逻辑表达。试想一下，教师语言表达头绪有点乱，语调又特别高，孩子对知识也就没有了兴趣，同样，在家辅导孩子时常急躁高调，孩子情绪就容易烦躁，还谈何兴趣和专心。有时，我们家长希望孩子一讲就明白，期望值较高，冷静下来，给孩子讲三遍还不懂，试反思，讲的过程导致结果不好，或换位思考 ，讲一遍就懂了肯定是讲得好。讲几遍没记住这也是正常现象 。
想办法和孩子互动起来，孩子讲，同时，家长启发式指导，让孩子积极参与到学习过程中，和孩子共同研究解题思路，把更多的空间留给孩子展现，让他或她增加更多体验知识的机会。此外，鼓励、肯定和表扬，孩子可是需要家长认可的前提下，才能积极投入到学习中，从而提高学习的兴趣 。
给孩子创造和谐安静的学习环境
尊重孩子的表现力。
怎么帮初中生疏导负面情绪？
首先必须知道有什么样的负面情绪。一般来说初中生面临五大关系烦恼:1.与父母的关系；2.与同学的关系；3.与老师的关系；4.与成绩的关系；5.与自己的关系。这五大关系处不好就会存在负面情绪，当初中生出现负面情绪时，作为旁观者的我们能做的有如下:1.允许和接纳对方有负面情绪的发生；2.运用反映式倾听即说出对方的感受，让对方感受都被理解；3.有效关心即关心对方所关心；4.心理支持，向对方做出以上三点后告诉对方愿意与他一起面对，想办法解决问题；5.表示鼓励，对方若有一丁点的改善都要看在眼里，并对此表示鼓励。
