心理健康情绪调适作文,心理健康情绪调适作文800字

  1. 陪孩子写作业写到崩溃,想问下有什么办法能够缓解这种压力吗?

孩子写作业写到崩溃,想问下有什么办法能够缓解这种压力吗?

看到这个问题,我忍不住发出杠铃般的笑声。不是幸灾乐祸,而是立马脑补出一个妈妈和一个熊孩子因为写作业相爱相杀的淋漓场面。

陪孩子写作业,一般发生在小学阶段,因为到了中学,妈妈基本上到了只能做后勤部长的份了,即便你能辅导得了,个性的娃们也懒得听你叨叨了,一个犀利的小眼神就把你秒到一边,感慨孩大不由娘了!

毫无争议,小学阶段的孩子,心性未稳,自我约束力差,贪玩心切,不好好写作业,这是再正常不过的事了。如果这个阶段的孩子能规规矩矩的、认认真真的、仔仔细细的、按部就班的把每一天的作业都做的无可挑剔,又不让你操心的话,那么我告诉你,这个孩子一定不是这个地球的,他一定来自外星。

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孩子做作业墨迹,贪玩,马虎都是这个时期的典型特征。关键是家长正确引导。当然这个引导得相当的有心机才行,如果你这时候的智商都玩不过一个小屁孩的话,你的崩溃是应该的。

与其要得到一个缓解压力的办法,不如从根源上,彻底解决陪孩子写作业让你崩溃的问题。

第一: 孩子做作业究竟出了哪些问题?你又是如何应对和解决这些问题的?大喊大叫是没有用的,下手死打更是徒遭反噬的。孩子年龄越小,越考验家长的耐心和智慧。你要融入到他的世界里和他做朋友,他才会按照你的节奏走。

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比如,孩子做作业拖延,你就和他商量: 咱们抓紧把作业做完,一起玩一个你最喜欢游戏吧……然后他做作业时,你要表扬他守信用,认真,写作业的样子很酷……之后你要兑现承诺,真的和他玩游戏,并且一定让他玩的尽兴!如此这样,一个习惯21天,基本养成!养成之后,他就会自己做作业自己玩了!

这世界没有不付出就有好习惯的路,家长不付出不引导,孩子就没好习惯,孩子不付出,家长就得天天崩溃。什么叫陪孩子写作业?不是坐在一边大喊大叫,而是让孩子觉得你在身边写学业,他有快乐幸福感!

我来回答这个问题,我有亲生经历并且还缓和情绪了,可以提供一些经验给你。

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我家大宝年级下,在第一学期最崩溃的是2件事,一是拼音学习,二是每天的作业是什么。

因为没有去幼小衔接班,买了视频又不好好看,大宝的拼音等同0基础,尤其是b,/p,n/l不分,平翘舌不分,三连音完全乱七八糟,念一遍拼音练习本(学校发的),我血压飙升。

开始我当然也骂啊,用很嫌弃的口气说:“这么简单你都能错?”但是再愤怒我都没说过她一次笨,这是一个不能用的字,一旦被贴上标签,孩子就会觉得自己是无可救药的。

解决的办法有2个:1.在要骂的时候深呼吸3次,忍住,然后把她扔给爸爸。2.在心里默念:亲生的亲生的亲生的3次,走到旁边冷静完再继续。

因为爸爸比我耐心,我在骂了大宝3次后被爸爸做了思想工作,后来我反而有耐心了,一次也没骂过她,陪伴她度过了拼音关。

现在老师都是把作业直接微信给家长,不像我们以前要抄作业回来给家长看,这就造成了一个大问题:依赖。

之前说过我大宝识字量很大,原本我以为看作业肯定没问题的,没想到人算不如天算。

每天4:30我把作业发给她,她都要打N个电话问:妈妈今天作业是什么?还不是一次性问,非得一个个问,简直崩溃。

更崩溃的是你以为她是字不认识?不,回家叫她念全会,完全就是依赖。那段时间真的超级烦躁,每到4:30就肾上腺飙升。

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