开一家情绪发泄屋，心理辅导，当下市场前景如何？
不看好这个项目。发泄的方式有很多，比如咒骂，电子游戏，这是免费的。现在很多人一言不合就辞职了，也很爽啊。领导说你，如果说错了，你回怼过去；如果说对了，你虚心接受。为什么要找别的方式发泄呢？如果不会调整自己心理，说明性格有问题。如果自己总是出错，说明自己***不周密，或者自己智商有问题。
这种发泄项目，我是不会去的。
你知道女性为什么寿命比男性长？因为她们经常哭出来，发泄情绪。
这个问题你应该问心理咨询师。现在有多少人需要发泄？占总人口比例？心理咨询师会建议哪些发泄方式？他们愿意付多少钱去发泄烦躁的情绪？
无论时代怎样发展，生活中总是有很多的不如意。这些不良情绪需要及时发泄出来，为此服务的商业设施也应运而生。而当代年轻人的压力已越来越大，竞争越来越激烈，也需要一些释放压力的出口，所以感觉前景还是很可观的。
如何保持内心的平静，不被情绪左右？
不管在职场还是在生活中，每个人情绪都有爆发的时候，不可能万事波澜不惊，我们能控制的就是把情绪减弱，时间减短。
1.如果遇到特别让自己生气的想要发火的时候，你可以深呼吸三次，三次之后你会发现自己会平静很多。然后再去面对人和处理事，结果会好很多。
2.被生活压的喘不过气，深感无力绝望的时候。不妨先看一步比你更惨的电影，然后看一部功成名就的电影，你发现你心里会好很多，也再次有了希望。我就是这么过来的，我当时看的是《当幸福来敲门》。
3.因为失去喜欢人，彻夜不眠，撕心裂肺的时候。不妨看看《大话西游》，无所不能的齐天大圣也抓不住自己的爱人，能力和爱情只能选其一，何况我们。所以选爱我的，还是我爱的，不妨换一个喜欢我们的，她家里人不反对的，逍遥过一生也算不错。
内心强大的人之所以强大，只是因为他们会自我调节，并不是他们的心本身就是波澜不惊的，他们控制情绪最小化的高手，我们也可以。
人生都是在修行，直路弯路皆旅程。
心中别怨也别恨，当以坚强求成功。
累了可以歇歇脚，痛了让心吹吹风。
苦难历练人成长，磨难再多心要平。
活得虚伪易疲累，活得真实才轻松。
心中欲少烦恼少，腹中食多易患病。
话太多了易惹祸，多想少说是聪明。
欲望多了苦累多，心态平静才安宁。
看开看淡顺自然，也不献媚去取宠。
默默努为强自己，总能赢得人尊重。
平静的内心往往是平淡质朴，平实无华，坚定信念，不计较得失多少，不被金钱俘虏或感动，不被人情所缠绵。放缓心态，微风细雨泰之安然地看待身边发生的每一个结点，不浮想灯红酒绿，纸醉金迷的生活，敢于舍得释放自已，不怀疑自已的能力，懂得淡泊明智，宁静致远的道理，但这是要有卓于凡人的调控能力与豁达开阔的胸襟。
1、不要试图把自己的思想装进别人的脑袋里，也不要让别人的话语影响自己的生活。自己是自己，别人是别人，一定要明确区分。
2、保持内心的平静，最重要的就是要放过自己，不要揪着自己不放。
3、不要对任何人有什么期待，没有期待就不会失望。有时候绝望并不是一件坏事，而是让自己看清事实，人是不可以靠任何人的，只能靠自己。
4、不要有大喜大悲的心情，不要一遇到一点高兴的事就开心的不得了，不要遇到一点难题就苦不堪言的样子。要让自己始终保持一颗平常心是我们一直要努力做到的。
5、不要参与别人的事情，不要去讨论别人，不要一直去看别人的朋友圈，研究别人的生活和状态，当你没有好奇心和窥探之心的时候，你就能做到心平气和。
6、不要过多得分享自己的事情，也不要诉苦。你做这两件事，都会让自己更加不安。因为让别人知道了，反而自己心里会很空。
7、做一个无心，无畏的人。因为有心者所累，无心者无所谓。
8、减少胡思乱想的时间，不要整天想七想八的，想得越多，会让人越焦虑。当你有一天真的不爱胡思乱想的时候，心里会很平静，也很舒服。
9、在人生的道路上，要学会拐弯。努力解决能解决的问题。不能解决的问题，就放在一边，暂时当它不存在。继续往前走，提升自己，远比死磕解决不了的问题更重要。
10、不要把任何人看的太重要，不要把任何关系看的太重，君子之间淡如水，让自己累点心情不好的关系，全部切断。
内心不平静源于内心对外境的执着。
内心会随着外境的反复变化而上窜下跳，不得安生。外境好，内心喜悦；外境坏，内心痛苦，从而产生了喜怒哀乐等各种情绪。
只要减轻我们内心对外境的执着程度，不受外境的干扰，就可以保持平静而不产生情绪，没有情绪自然就不会被情绪所左右。
但是想要做到这一点并不容易，但慢慢练习一定是有好处的。您这么问是不是遇到不顺心的事情了？如果是，就从当下试着做吧。
尽量不去计较，任何东西生带不来死带不去，我们一口气上不来一切的一切其实都是浮云。看开放下，保持慈悲喜舍的态度，内心会舒服很多。
我基本上也做不到，差的太远，那就一起努力，加油！
哭，是一种情感宣泄，哭的正伤心时，应该劝止吗？
所谓堵不如疏，既然人家觉得兴起，那当然是顺其自然最好。
大家都曾经哭过，作为一种宣泄情绪的方式，是所有有情感的动物独有的方式，再坚强的人，也有哭泣的时候，这不是软弱，是情感到了宣泄的时候，是控制不住的。
大家哭泣的原因有很多种，但情绪上要么是感动，不管是喜极而泣，还是悲伤泪流；要么就是委屈，心中有百般哭，不能对人诉说，唯有化成两行泪，相顾无言惟有泪千行。
我不爱哭，更见不得别人哭泣，每每如此总会手足无措。安慰人的话语更是贫乏到了极致，总是要等对方自己结束了，才会弱弱的说上几句自以为是的贴心话，不知道有没有用，貌似是市面上大家统一的格式，也就只能照做了。
关注我，我也关注你。
大家好🌹这个问题我来回答
人来到世间发的第一声就是啼哭，从此要尝遍世间酸甜苦辣，人间冷暖！
哭是一种情感宣泄，哭的正伤心时不要去劝止，痛痛快快的哭出来，有助身心健康。
1、宣泄情绪
通常情况下，人在最糟糕无助的时候才会哭，哭过后内心积压的不良情绪会发泄出来，就不那难过了！
2、保护眼晴
平常眼晴是不能碰水的，眼泪的产生会滋润眼睛，对眼睛有润滑作用，适当的哭会对视力有好转！
3、排毒养颜
泪水可以帮助体内的一些废物顺利排出，达到排毒养颜效果！
4、[_a***_]肺活量
作为催眠师，我认为，如果这个人哭了，先让他/她尽情地哭出来，让心里的情绪流动出来，哭完了会感觉好一点。不要着急劝阻让他们憋回去，这样会压抑住情绪，日后对心理仍然有影响。
为什么这么说呢？
在潜意识中，那些没有化解的伤心情绪和心结，一直都在，一旦遇到了现实事件的激发，就会再次感觉到悲伤难过。而哭泣也是最常见的表达情绪的身体反应，代表着这个人此时正在经历一种情绪的释放。
我在平时给来访者催眠的时候，经常会遇到来访者回想起过去的伤心事而失声痛哭。我会静静地在一旁等着他们哭完了，再继续下面的工作。
而如果这个人的情绪没有完全表达出来的话，就会在体内堆积，日积月累给这个人带来身心上更多的困扰，甚至造成严重的心理问题。
所以我认为，哭泣并不丢人，也并不要压抑住想哭的心。哭出来是一种情绪的表达，那股情绪自然地来，自然地去，这样对身心都是一种健康的调节。
如果想要提供帮助的话，可以在这个人哭完以后，递上纸巾，真诚的关心一下发生了什么，如果对方愿意倾诉，就耐心地聆听对方的话语。如果对方不想说，那就静静地陪伴着，让他/她感到自己被理解，被关怀，这样就已经帮了大忙了。
【不应该劝哭，可适当开导】@知山乐禾
当遇到周围的人正在痛苦流泪时，不可突然劝止，否则会适得其反。
哭，就像开心、郁闷一样，是人类情感行为的自然表达和流露，哭也作为传递痛苦、难过、不满等信息信号的一种表达方式。
- 首先我们要正确看待和接纳这种自然而然的情感流露，不管是苦也好，笑也罢，我们都要从内心接纳这种自然而天性的表达。首先分析一下哭的作用：
第一，哭有利于身体健康，促进血液循环和清除毒素。
- 美国科学家费雷研究发现，人们在情绪激动的时候通过泪水将人体内产生的有害物质排除体外，他还调查发现，长期不流泪的人的患病机率比流泪的人高出一倍。所以想哭就痛快哭出来吧，不要憋在心里，不然没能分解掉的毒素会加重身体负担。
- 堆积日久的压抑情绪会引发心理抑郁等疾病，压力大或不开心的时候，不妨大哭一场，让心中所有的不畅和痛苦都随着潇洒的哭泣释放出来，人生没有过不去的砍儿，哭过之后再平静地回首看，一切没有什么大不了的。
- 适度的哭会释放压抑情绪，从而对身体有益，但过度的哭泣也会对身体也有极大的危害，如导致视力受损、心律不齐，损害声带和嗓子。所以我们要不断练就一颗屈伸自如的内心，喜怒哀乐自由放飞，畅快潇洒收放自如！
世事无常，情绪亦无常，既然我们无法左右客观现实，那就改善自身情绪，让生命伸展得更舒坦些吧！就分享一些改善坏情绪的方法：
【1】修身修心，生命盎然
【2】与心交流，释放压力
- 当压抑的时候，***下来，与自己的心沟通交流或与知己好友倾诉，把不满的情绪统统倒出来，表达之后的畅快也就慢慢抵消了之前那种激动亢奋的情绪。
【3】走进自然，找寻坦然
- 心情郁闷的时候，不妨去拥抱大自然，自然的神奇魅力会舒缓您的紧绷神经，山水花林鸟的美景画面也会自然疗愈您的心灵。
