吃饭谁都会，你知道吃饭的时候有哪些传统规矩与风俗习惯吗？
吃饭的规矩因人而异因地制宜：吃饭先要礼让老人长辈领导或者客人坐主位（上席位）；其次就是不能抢着吃药温文雅致、细嚼慢咽，餐具要轻拿轻放；不能跷二郎腿不能大声喧哗，给上席主让菜礼貌谦虚敬酒敬茶……
开始用餐，要讲究文明礼貌，要注意自己的“吃相”。养成良好的用餐习惯。一般应注意以下几点： 让长辈先动碗筷用餐，或听到长辈说：“大家一块吃吧”，你再动筷，不能抢在长辈的前面。 吃饭时，要端起碗，大拇指扣住碗口，食指、中指、无名指扣碗底，手心空着。不端碗伏在桌子上对着碗吃饭，不但吃相不雅，而且压迫胃部，影响消化。 夹菜时，应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不要从盘子中间或靠别人的一边夹起，更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”，眼睛也不要老盯着菜盘子，一次夹菜也不宜太多。遇到自己爱吃的菜，不可如风卷残云一般地猛吃一气，更不能干脆把盘子端到自己跟前，大吃特吃，要顾及同桌的父母和姐弟。如果盘中的菜已不多，你又想把它“打扫”干净，应征询一下同桌人的意见，别人都表示不吃了，你才可以把它吃光。 要闭嘴咀嚼，细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能张开大嘴，大块往嘴里塞，狼吞虎咽的，更不能在夹起饭菜时，伸长脖子，张开大嘴，伸着舌头用嘴去接菜；一次不要放入太多的食物进口，不然会给人留下一副馋相和贪婪的印象。 用餐的动作要文雅一些。夹菜时，不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上。嘴角沾有饭粒，要用餐纸或餐巾轻轻抹去，不要用舌头去舔。咀嚼饭菜，嘴里不要发出“叭叭”、“呱叽呱叽”的声音。口含食物，最好不要与别人交谈，开玩笑要有节制，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险；确需要与家人谈话时，应轻声细语。 吐出的骨头、鱼刺、菜渣，要用筷子或手取接出来，放在自己面前的桌子上，不能直接吐到桌面上或地面上。如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，并把头向后方转。吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时，要离开餐桌去吐掉。 在吃饭过程中，要尽量自己添饭，并能主动给长辈添饭、夹菜。遇到长辈给自己添饭、夹菜时，要道谢。
今天咋们来聊一聊吃饭的规矩习惯！
1.座席上的规矩。
家里人吃饭座席也是有规矩的，一般长者德高望重着居于主位，其他晚辈按照辈分依次就坐。而且长者坐的主位一般坐北朝南，正对着门。
2.吃饭时规矩。
吃饭的时候等人到齐才能动筷子，并且长者德高望重者动筷之后其他晚辈们才能动筷子；而且遇佳节吉日的时候，晚辈们必须向长辈们敬酒祝贺；吃饭的时候不能把筷子插在饭上，意为不吉利。不可用筷子敲碗，意为不知耻。不可用筷子指人，是为不敬。夹菜的时候不可以挑来挑去，来回翻动，是为不礼。坐有坐相，吃有吃相。吃饭的时候一入座就不要挪地方，不可端着碗东跑西跑，要注意自己行为得体。吃饭的时候也不要发出奇怪的声音，细嚼慢咽方显教养。也不要大声说话，正所谓茶余饭后说的就是这么个理。
一般有“吃不言，睡不语”之说。无论是宴客还是家庭日常生活，喝酒时谈话谈心，声音高低、时间长短，均无约束，但吃饭时就不得再说话，晚间上床前可以相互说，一但上床了就不能再说话，尤其是对孩子要求更严格。
为了正常的生活和劳动，饮食起居中，有“三宜、“三戒”之俗。“三宜”是“上床萝卜下床姜，喝口开茶再出房”。老年人晚间上床时、吃点红萝卜，、既助消化还可镇咳，俗叫“压咳嗽”；早晨起床后，少吃一点生姜，暖胃开胃，便于吃早饭；老人和孩子，无论早晨或午睡，起身后均要喝几口开水再到户外活动。“三戒”是“早酒、晚茶、五更花”。
俗有“火烤大把，肉吃鼓腮”、“宁叫撑人，不让占盘”、“既开饭店，就不怕大肚汉”等谚语，认为饭吃得越多越好，宁可多吃两碗，使肚皮受撑，也不能剩下饭占盆。若有来客，更要超量做饭，若是所做的饭正好吃饱吃光，主人就觉得丢了面子。
还有，吃饭时不许乱说话，更不准伸腿舒腰，俗叫“舒懒腰”，简称“舒懒”，认为人舒懒腰会多吃饭，把家中吃穷了。民谚有“舒舒懒，吃三碗”和“吃饭舒懒，讨饭没碗”之说。还有，不准在人背后吃饭。
一个人在家，不知道吃啥，有什么建议？
火锅——懒人大餐。制作简单。
1、所有食材连带火锅底料买回来洗干净就好，一个人安安静静慢慢享用。
2、爱吃肉食，就多买点各种涮肉。
锅，也是乐事一件。
一个人的饭很难做，做多了浪费，少了也没法做，这个问题很多人都有，我给大家分享下我的一个人的饭哈
1.一盒250毫升牛奶，50克即食麦片，一起搅拌加热，热好了就可以食用啦简单好做还有营养呢。特别是减肥的朋友更适合吃这个
2.一个鸡蛋，一个西红柿，少量放油放点葱花西红柿切碎下锅炒加一碗水，水开后放入搅好的鸡蛋液，来一个馒头，一顿饭又解决啦
3.一根黄瓜，一张豆皮，生抽，蚝油，盐，两个蒜瓣切碎，麻油，辣椒油一起搅拌在搭配一个花卷又一顿饭
4.一个酸奶，一个香蕉，一把即食麦片，一点黑芝麻，香蕉切碎放入酸奶，麦片，黑芝麻，这个适合晚餐减肥哦
哈喽，大家好我是芳芳生活食记的芳芳。很高兴能回答这个问题。一个人在家，不知道吃啥？我可以分亨一下我一个人在家的时候经常吃的懒人排骨焖饭。做懒人饭很简单1、排骨焯水2、土豆、红萝、香肠切丁3、油热依次放排骨、土豆、红萝卜炒香，放适量盐、生抽、老抽4放适量的水5、把炒好的菜倒入冼好米的电饭锅内(水末过菜上面就可以了)6、按煮饭键就可以了，有肉有菜香喷喷的懒人排骨焖饭就做好了。希望我的回答能帮到你，谢谢。
您好，我是杰哥美食，很高兴回答这个问题，关于一个人在家不知道吃啥这个问题有时候也会困扰我，想半天不知道吃啥，好像什么都不想吃，又好像什么都想吃，平常不知道吃啥的时候我就会给自己来一碗热气腾腾的麻辣烫或者清汤面，下面我分享一下做法：
麻辣烫
起锅烧油放入葱姜蒜炒香后，来一小块火锅底料炒出红油后放入适量清水煮开，倒入一袋纯牛奶等再次开锅后放入一些火锅丸和耐煮食材，等火锅丸快熟了放入一些青菜粉丝之类自己喜欢吃的食材煮熟关火撒上香葱香菜，再来调一个麻酱汁，碗中放适量麻酱，多次少量的加水稀释，放点盐和蚝油香油搅拌均匀后倒在麻辣烫上我们一碗热气腾腾的麻辣烫就做好了。简单易学，关键是好吃，吃完这个麻辣烫保证你再也不用出去吃了！
清汤面
首先我们起锅烧水，水开下入面条，面条煮熟备用，取一个空碗来调个汁，碗中放少许盐、生抽、蚝油、胡椒粉来点面汤给搅拌一下，再放入我们煮好的面条，再给自己煮个荷包蛋和少许青菜，煮好后一起放入碗中，撒上葱花香菜，淋上几滴香油就好了。营养美味的清汤面就做好了，自己不知道吃什么的时候或者早上来一碗，真的是太香了，做法还简单。我作品里有这道清汤面，大家有兴趣的可以看一下
好了朋友们我的分享到底结束了。感谢大家观看，喜欢我的可以点个关注哦！
导语:一个人在家，不知道吃啥，有什么建议？
大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴回答这个问题。
一个人的饭确实不太好做，做多了怕浪费，做少点吧，感觉还要折腾；做丰盛一点吧没有人吃也没劲；做简单一点有时连自己都看不上更别提吃了。
大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴您点开这篇文章。人生短短几十载，吃饭穿衣一直伴随着我们，如果您每日苦恼不知吃啥，那就关注我吧，我们一起交流哦。
一个人在家吃饭，我一般都会按照心情和胃口来准备饭菜的，你们是怎么准备的呢？今天就分享一下我是怎么准备的，希望对你有帮助。
心情好、有大把空闲时间的时候我会做火锅+冰饮料
心情好也有时间，我会准备火锅配一杯冰饮料。火锅我喜欢鸳鸯锅底，辣的那边要特别辣，另一边喜欢用三鲜锅底。蔬菜和肉类的份量不需要多，但是品种一定要多。所有的菜和肉对半分入锅中，并且肉先放。
开吃时，先吃三鲜锅底，再吃辣的。先吃素菜再吃肉类。吃一半时漱口，再接着吃，一个人鲜辣交替，超级爽。
没胃口吃饭时，我会准备一点开胃菜。
一个人常常没有胃口吃饭，所以我会准备一些开胃的美食，比如说酸萝卜鸡杂、肉末酸豆角、肉末蒜苔、酸菜肉丝等，酸酸辣辣的菜总是让人多吃2碗饭。
时间紧的情况下会准备快手美食。
很多情况下我们点外卖主要是时间紧，来不及做。有空闲的时候我会做一些手抓饼或者是鸡蛋灌饼放冰箱储存。时间紧急时，搁一个鸡蛋、火腿、生菜等，几分钟就搞定，便宜又实惠。
一点时间都没的情况或者是太累根本不想动时准备一点小零食
对于一个女生来说，零食是必不可少的。一般我会选择核桃、杏仁、葡萄干、红枣一类的干果。这类零食保存时间长，可以备一点，这样不想动手做的时候就可以吃点垫肚子。
结语:你们一个人在家喜欢吃哪些？评论下方留言，共同交流哦。
农村俗语：“吃猫食八十八，吃狗食九十九”是啥[_a***_]呢？吃狗食活的久？
谢邀！要回答这个问题，我觉得应该从以下三方面说：
一是要了解过去农民生活困难时猫和狗的进食情况。在过去的农村，农民生活在温饱线之下，一年吃不了几顿肉，吃不了几顿小麦面馍，吃不了几顿饱饭。可是，家家户户都喜欢喂小猫小狗，当然，不是宠物猫和宠物狗，而土猫土狗，养猫为了逮老鼠，不让老鼠偷吃本来就少的粮食，咬烂仅有的棉衣被；喂狗是为看家护院，帮着小孩舔***。
那么，猫和狗平时都吃些什么食物呢？猫和狗都爱吃肉，当人还没肉吃的时候，它们更没肉吃，猫小的时候，能吃上人嚼的杂粮馍就不错了，通常不想吃时都被饿的喵喵直叫，稍大一些就跑着捉老鼠。狗更没什么可吃，能抢到一点红薯皮就是美食，没办法，只能***，小孩屙屎了，妇女喊一声，狗狗马上到场，把地上的户头吃净，再把孩子的***舔干净，都说狗改不了***，现在的狗还***吗？
二是了解一下猫和狗进食的特点有什么不同。猫吃食的特点。①挑食。在过去生活困难时，猫吃东西也是很挑剔的，你掐点馍喂，它闻一下，不吃，用嘴嚼一下，***吃，就是现在的猫，不喂猫粮，吃人的食物仍然是这样；②量小。所有的猫在吃食的时候，都不会大口大口的吃，而是***吃，像在慢慢的品味，再好的食物也吃不了多少。
狗吃东西的特点。①不挑食。过去的人都说，鸡狗是一口，意思是在吃东西方面，它们都顶的上一口人。土狗从不挑食，有好的吃好的，没好的吃粗的，给馍吃馍，给面条吃面条，把馍泡在剩菜里也一样吃；②量大。狗的饭量大，一般土狗一顿需要一两个馍，饿了一晌，当你喂它时，它会一大口大口的一直吃完。
三是吃猫食八十八，吃狗食九十九什么意思呢？①八十八和九十九的意思。过去人的寿命短，四十多岁就是中年，五十以后就算老年人，俗话为什么说八十八和九十九呢？因为在涉及寿命的时候，人们就会故意说的数字大一点，也是美好的祝愿。这里，八十八是寿命短的意思，九十九是寿命长的意思。②吃猫食和吃狗食的意思。吃饭像猫一样挑食且饭量小，容易食欲减退，导致营养不良，抗病能力下降，还能引起各种维生素缺乏性疾病。相反，吃饭像***，不挑食，吃什么都觉得香甜，营养就会全面，身体健康，抵抗能力强，不容易生病，当然长寿了！
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