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清明节气我们该如何养生呢?清明节气我们该如何养生呢?谢谢邀请。今天我来讲的话题是“清明节气我们该如何养生”?每年的的阳历4月5日或6日为清明节气,就养生来讲,清明是一个极重要的节气,清明一到,雨过天睛气温不断升高。在养生中应调和阴阳、扶助正...
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每天有规律地静坐冥想,会达到舒畅的境界吗?“正念”是什么?对身体有益处吗?每天有规律地静坐冥想,会达到舒畅的境界吗?会的。我不说大道理只谈一点自己的感受。冥想和道家的养生内丹或佛教的禅定其实道理都相通,甚至道家的养生功法比冥想还要好,只是外...
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合肥肥西县的“铭传故里”景区怎么样?合肥肥西县的“铭传故里”景区怎么样?说起刘铭传,很多读过历史的人都知道,他是“台湾首任巡抚”。但可能很多人不知道,他是安徽合肥人。刘铭传,字省三,号大潜山人,1836年生于合肥西乡大潜山脚下的四房郢。清...